周朝分为西周与东周两个朝代，西周时期强势君主较多，东周时期强势的君主只有周恒王，其余的东周天子只能跟着霸主的步伐走。强势的君主有强势的资本，西周时期，王室土地多、人口多、财力雄厚，因此军队战斗力也强，强君利用军队可以尊王攘夷。东周时期，先是五霸崛起，后是七雄并立，天子的尊严只存在于历史，再强势出头，只能徒增笑料。
周武王是一位十分强势的君主，世人只知道他仁义，却不知牧野之战后周武王的残暴无度。《逸周书·世俘》称：牧野之战周武王大获全胜，被杀死的商人有十八万之多，被掳为奴隶的有三十三万，这么大的数量不都是军人，还有有大量的平民。周人还在商人的国土上大肆捕猎，虎、熊、犀牛、鹿等动物，仅在武王名下就被猎杀了一万多头，并掠夺了大量的珠宝财物，仅佩玉就达到十八万块。周武王将商纣王的尸体和一部分不投降的商朝贵族制成人牲，用于祭祀鬼神和祖先，另外周武王下令将朝歌焚成一片废墟。
周昭王也是一位强势的国君，楚国不朝贡天子，周昭王三次伐楚，导致楚人伏尸盈野，流血漂橹。第三次伐楚，楚国设伏击败周军，天子六军尽没于战阵，周昭王亦死于汉江。周穆王同样强势，他曾三征西戎，一征昆仑，还平定了徐偃王之乱，威势赫赫，诸侯皆恐。周夷王也是一位强势的天子，齐国无限度扩张，影响了姬姓诸侯的安全，周夷王召见齐哀公，将其烹刑处死。周幽王同样强势，面对申侯和西戎的联军，他奋战而死，并没有投降敌人。
周室东迁后，周王室土地萎缩，人口减少，军队战斗力下降，诸侯开始坐大，郑国都敢公开抢王室的麦子。郑国的崛起王室不安，但是王室无力击败郑国，周平王只能选择妥协，郑周互派质子，以保持两国平衡。周恒王热血方刚，不满郑国的强横，起周室、陈国、蔡国、虢国、卫国五国军队伐郑，结果战败中箭，天子威严扫地。周恒王之后，周室再无强势君主，安天顺命作傀儡天子，直至灭亡。