坐月子总坐着喂奶好不好

如题所述

人们常说,生完孩子的女人跟从前气质都不一样了,看着就更显老。

  其实,这也并不见得,休养护理得当的宝妈,如果不带娃出门,有时还真看不出生过娃。

  决定两者差距的,主要是月子有没有坐好,身体是否恢复好了。

  如果这段时间不重视,或者直接跳过,做体力劳动,便会体质变差、气血不足,从而有显老一说。

  01

  案例

  就说大学同学小七吧,生完孩子4个月后就开始工作了,但恢复得特别好,皮肤也显得很有弹性,光泽感十足。而且,身材也一如从前匀称,一点也不像刚生完宝宝。

  她常跟我们分享,说月子被照顾得特别好,孩子的问题基本公公婆婆都会帮衬,不用操什么心。

  而且,公婆和老公什么事情都顺着她,非常体贴,老公下班回家也嘘寒问暖的,会主动收拾家务,她就负责给孩子喂奶,哭闹都有公公婆婆哄着。

  她有充裕的时间调养,白天也能眯会儿觉,恢复差不多了还能看看书、运运动,相当惬意。

  大家都特别羡慕她有这么完满幸福的家庭,相较之下另一个同学就没这么好运了。

  她在家当了一年全职妈妈,可感觉就像变了一个人,特别显老。

  她出院时婆婆需要看店,亲妈身体也不是很好,老公在家时间很短,常常加班到很晚,基本就靠她一个人。

  别说月子餐了,吃饭基本就是凑合,孩子闹只能自己哄,根本抽不开身,身体透支情况特别严重。

  其实,月子坐不好,女人真的容易老,这毕竟也是改变体质的一次关键机会,大家一定要抓住,看起来会更年轻。

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  月子期,这7条底线要把握好

  1)坐足42天

  很多人认为,坐月子就是一个月,其实是不严谨的,医学上42天才算一个产褥期。

  怀孕期间子宫逐渐变大,要完全恢复到原始的状态,至少需要42天。而且,出院时医生也会特地叮嘱你42天后复查,唯有此时子宫才恢复状态。

  若42天后依然体力不足、身体疼痛,或是恶露不断,就证明子宫还未恢复完全,依然要休养,直到这些症状都消失。
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第1个回答  2020-11-11
大家都知道女性在生完宝宝后要坐月子,以便身体更好更快的恢复,而月子期间的女性一般都与卧床休息为主,这就难倒了母乳喂养的宝妈们,躺着喂奶总是感觉到很别扭。那坐月子可以坐着哺乳吗?下面就和小编一起来了解一下吧。

坐月子可以坐着哺乳吗

一般来说产妇在坐月子期间也不是姿势一成不变的,因为生产的关系,所以会对整个骨盆结构造成影响,但是也应该经常活动,利于恢复,同时喂奶的姿势是以自己随意为主,不要刻意的去保持什么姿势,宝宝刚出生,还是坐着喂奶为好,更重要的是安全,因为宝宝刚出生不久,身体呀等等各方面都是很需要注意的,妈妈侧身喂奶,怕塞住鼻子呀,呛着奶呀等等,这都是安全问题。

喂奶的正确姿势有哪些

1、怀抱式:这是传统的姿势,很多妈妈都这么喂奶,用一只手的手臂撑住宝宝的头部,另一只手放在乳房、乳晕上。

2、倾斜式:把宝宝的身体稍微倾斜一点,这样宝宝吃奶时,嘴的角度会有所变化,更容易吸喝奶。

3、橄榄球式:像在腋下夹一个橄榄一样,用手夹着宝宝的腿放在身体腋下,宝宝上身卧对妈妈的胸前,手掌托住宝宝的头,另一只手指张贴在乳晕上。
第2个回答  2020-11-11
生完宝宝后,妈妈们的首要任务就是喂奶了。有的妈妈图省事,喜欢躺着给宝宝喂奶,殊不知这种方式会给宝宝的健康带来不利影响,一起来了解下:

躺着喂奶的弊端

增加了中耳炎的感染几率

妈妈们躺着喂奶,宝宝们自然也是被迫躺着喝奶。躺着喝奶的时候,宝宝的中耳承受的压力较大,而奶水在宝宝的口腔里会比较难咽下去,这就非常容易导致呛奶,从而引起中耳炎。

容易导致地包天

地包天是指下牙床包着上牙床,这样的牙齿是畸形的,而且十分不美观,会严重影响着宝宝的容貌。由于是躺着喂奶,宝宝们会自然而然地将下颚向前伸去喝奶,长此以往,牙齿的发育就会偏离正常的轨道,今后也就需要给宝宝进行牙齿矫正。

腐蚀牙齿

躺着喝奶的时候,奶水会充满宝宝的口腔,而且下咽得比较缓慢,而未发育好的牙龈或者牙齿就会浸泡在奶水中,要知道奶水非常容易滋生细菌,长时间停留在宝宝的口腔内就会腐蚀牙齿。

三种正确的喂奶方式

1.足球式喂奶

足球式喂奶就是指先把哺乳枕放在胸部一侧,接着把宝宝放在哺乳枕上,同时用同侧的手臂托住宝宝的头部、颈部和身体,而另外一只手臂则托着乳房,这样的喂奶方式便于妈妈们观察宝宝有没有含住乳头,比较适合剖腹产妈妈。

2.摇篮式喂奶

摇篮式喂奶是指妈妈们用一只手托住宝宝,而用另一只手托住乳房来辅助喂奶,同时,妈妈们可以坐在沙发上,尽量长时间保持一个舒适的姿势。

3.交叉摇篮式喂奶

这种喂奶方式是摇篮式喂奶的衍生版本,比较适合于体质较弱的宝宝,这种方法要求妈妈们要用关节内侧支撑住宝宝,同时也要用手帮忙托住宝宝的头部进行喂奶。

友情提醒,宝妈们可以借助哺乳枕来辅助喂奶,这样会减轻承托的重力,妈妈们会比较舒服一点哦~
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