还有几年就退休了,在单位不被年轻人待见,郁闷压抑,该怎么办?

如题所述

改变不了别人,就改变自己。长江后浪推前浪,这是自然规律,一定要调整好自己的心态,不要给自己压力,郁闷出病来就得不偿失了。人生后半程,夕阳无限好。

我今年5月份刚刚退休,退休前也是和一些80后、90后在一个大办公室工作,一直愉快地工作到退休的日子,回过头来仔细想想,能够这么顺利地渡过退休前的过渡期,和自己有意无意地提前做了心理建设有关,也就是说,是自己想明白了,人生到了这一站,该下车就得下车了,不管别人怎么做,自己开开心心最要紧。

不知道你所说的不被年轻人待见是什么意思?是他们无意的疏忽还是有意的疏远,不管什么原因,我觉得自己要掌握好以下几点:

1、看清形势,做好自己的工作即可,不必和年轻人挣个高低。到了这个年龄,大家心里都很清楚,基本上已升职无望,所以只需要默默无闻地做好自己的本职工作,哪些露脸的、有表现机会的,尽量留给年轻人,也就是说,把展示的舞台留给年轻人,我们做好幕后工作就好。年轻人自然懂得感恩,会更加的尊重你。

2、学无止境,更新知识,跟上时代。你说还有几年退休,那么在这几年里,一定不要中断学习,各类办公软件更新换代很快,一定要熟练掌握,不要总是麻烦年轻人,一次两次可以,时间长了,每个人都有自己的工作,自然就会不耐烦,可能就会表露出来。

3、不要倚老卖老,要自爱自重。有些人快到退休的时候,心态发生了变化,领导安排的工作不好好干,甚至自己的工作也推给别人,有意无意指使年轻人,碍于面子,年轻人表面上不会说什么,无形中就会和你拉开距离,有意疏远。

4、调整好自己的心态,不要过于敏感。有些无意的疏忽不要往心里去,即使是有意的疏忽也无所谓。职场上人走茶凉是平常事。天下熙熙皆为利来,天下攘攘皆为利往,职场上人与人的关系向来如此。别对原单位的人和事抱有太多的期望,看开了,想透了,就可以坦然面对各种目光,保持淡然的心情,快乐地度过每一天,而不是苦熬度日。

5、开放心态,尽量和大家融入到一起,营造一个愉快的工作环境,建立良好的人际关系,友好相处,心情自然就不会郁闷压抑了。

6、抽空制订一个退休计划,为未来正式退休做准备,一想到退休了有这么多高兴的事要做,自然就兴致勃勃,也就没有了所谓的边缘感和失落感,就不会感到压抑了。

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第1个回答  2020-12-08
还有几年就退休了,在单位不被年轻人待见,郁闷压抑,我觉得可以调整一下自己的心态,毕竟还剩几年就退休了,应该将更多的精力放在工作上面,自己一个完美的退休结局。
第2个回答  2020-12-08
放宽心,不需要跟年轻人计较,反正过几年就退休了,在自己的岗位上干好不让人说闲话就可以了。
第3个回答  2020-12-08
我觉得你完全可以找一份比较轻松一点的工作,这样也能充实自己的生活,也能让自己心情更愉快一些,在家庭当中也能有一定的地位。
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