白萝卜配鲫鱼和豆腐吃可以嘛

Question

如题所述

Answer 1

可以一起吃，以下是白萝卜豆腐鲫鱼汤的具体做法。

材料：鲫鱼2条、豆腐2块、白萝卜半根、姜1小段、清水适量、玉米油少许、盐适量。

步骤：

1、将鲫鱼清理干净，两面切一下。

2、取一小段姜，去皮切片。

3、豆腐切成小方块。

4、白萝卜去皮、刨成丝。

5、锅里放少许油加热后，再将鲫鱼放入锅里，慢火煎。 热油下锅，鱼皮不容易粘锅。

6、煎至鲫鱼两面金黄。

7、汤锅装适量水烧开，将煎好的鲫鱼、姜片放入汤锅中，盖上锅盖大火烧。

8、煮到汤色变白后，可改用中火继续煮5分钟左右。

9、再将豆腐、白萝卜丝放入同煮5分钟左右。

10、最后加适量盐调味。

11、继续煮3分钟左右即可出锅。

Answer 2

白萝卜配鲫鱼和豆腐可以吃，具体做法如下：

准备材料

鲫鱼：1条、白萝卜：1/2根、豆腐：2块、姜：3片、香菜：1根、食盐：4克、植物油：3勺、水：10碗。

1、鲫鱼洗干净后，在鱼身上划几刀

2、沥干水份后，用少许盐摸在鱼上，腌制10分钟

3、萝卜剥皮切丝，豆腐洗干净切小块

4、下油锅，姜片加进和鲫鱼一同煎

5、鱼煎到微金黄色时，加进清水，待水烧沸

6、水烧沸后加进豆腐和萝卜丝

7、汤煮好后，加少许盐进行调味即可

参考资料来源：人民网-给冬季养生高手找个伴儿

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Answer 3

萝卜：严禁与桔子同食，同食患甲状腺肿；忌何首乌、地黄；服人参时忌食；忌与胡萝卜同食。、
豆腐*蜂蜜——耳聋
豆腐+萝卜 是比较合理的食物搭配.
作用：有利消化。
豆腐富含植物蛋白，脾胃弱的人多食会引起消化不良;
萝卜有很强的助消化能力，同食可使豆腐营养被大量吸收。

食谱:
玉米豆腐萝卜糊
菇笋萝卜豆腐汤
萝卜豆腐汤
酸萝卜豆腐汤
萝卜豆腐鲫鱼汤

1、嫩豆腐切片后改刀成粗细均匀的丝，放在加了盐的温水中浸泡
2、白萝卜洗净擦丝，香菜切碎
3、汤锅内注入适量水，沸腾后加入豆腐丝、萝卜丝后中火煮10分钟至萝卜丝完全熟软
4、熄火后调入盐和香菜，搅拌均匀后加盖焖约1分钟即可本回答被网友采纳

Answer 4

可以，鲫鱼喝汤好

Answer 5

可以