糖尿病患者血糖忽高忽低，该怎样才能让血糖稳住呢？
首先你的生活要固定化、机械化。这个什么意思呢？因为影响血糖的因素很多，比如睡眠、心情、吃的种类、食物的量、包括运动的情况等等很多。生活要固定化、机械化的意思就是你应该过那种千年如一日的生活。因为我们知道人生其实就是一天一天的重复，比如每天早晨你就喝一碗小米粥，不要换成大米粥，你换了你的血糖就有可能有问题了，就是这个意思。你每天早晨都是七点喝这碗小米粥，那你就每天都固定在七点喝小米粥。你不能今天七点喝小米粥，明天八点喝大米粥。
我们身体有一个血糖的调节系统，其中肝脏扮演了非常重要的作用，通过营养调理，它会增强肝脏的功能，增强肝脏的调控血糖的能力。这样的话，也会对这个血糖的稳定发挥一定的作用。所以基于这两方面的作用，参加营养调理是非常必要的。先固定生活方式，固定好了生活方式之后，然后固定胰岛素的用量，然后是使用营养素护住身体的重要器官。这样的话1型糖尿病的朋友就可以在生活中过着相对正常的生活。
无论是糖尿病人群，还是正常人群，血糖都在不断变化。正常人血糖波动较小，一般不会超出正常范围。但糖尿病患者由于胰岛功能减退，对血糖的调节能力下降。所以，面对一些外界因素的影响，如天气变化、情绪的波动、身体的劳累、各种感染、手术、外伤等，都会使血糖波动大，血糖忽高忽低，这时，首先应控制和调整自己的情绪，生活的规律，加强饮食的控制，或者选择可以减少血糖波动的药物。
糖尿病患者血糖忽高忽低，该怎样才能让血糖稳住呢？
糖尿病健康教育是重要的基础管理措施,是决定糖尿病管理成败的关键。每位糖尿病病人均应接受全面糖尿病教育，充分认识糖尿病并掌握自我管理技能。
首先要改变自己的生活习惯，戒除不良嗜好，包括饮食上要搭配合理，做到少吃含淀粉高，以及生糖指数高的食物，包括馒头、米饭等。尽量避免吃油炸类的食物、烧烤类的食物，以及含糖分的食物等。可以多吃一些绿叶的蔬菜，以及富有蛋白质丰富的食物，戒除烟、酒，保证充足的睡眠。平时保管好自己的体重，把体重降到正常合理的范围之内。在运动的方式上，可以选择一些有氧运动，像快步走、慢跑等。定期的进行血糖的监测，在医生的指导下，按时服用降糖药物，监测血糖，防止糖尿病并发症的出现。
糖尿病的一个典型的临床表现就是容易口渴，但是却有患者认为需要限制饮水量。
有的糖友服用数年后，常出现药效降低、血糖逐渐升高的现象，有的糖友听别人说吃某种药物效果好，也自己买来吃，用药剂量及时间都是自己随意安排。如拜糖平的主要作用是延缓糖类的吸收，应当与第一口饭嚼碎同服，空腹服药没有任何效果。由于没有医生的指导，对这些都不了解。或者是将同一类的药物用在一起，这样非但不能增强降糖作用，反而会增加药物的不良反应。
要知道，感到口渴就表明机体出现缺水的情况，要及时补充水分。患上糖尿病以后如果控制饮水，不仅对病情毫无帮助，甚至还可能会加重，诱发酮症酸中毒或高渗性昏迷，这对于患者来说是很严重的并发症。
因此如果不是合并有肾功能障碍或肾脏疾病，糖尿病患者不宜过度限制饮水量。
