做美甲和涂指甲油，做美甲的危害大。
频繁美甲会导致指甲变软变薄，在美甲之前，美甲师通常会打磨甲面，这样做的原因是让甲面更加平滑，在甲油干燥之后附着更加牢固。但是反复的卸甲打磨会破坏指甲表面的保护层。所以，指甲就会变软变薄，甲面会出现裂痕，甚至一碰就会断裂。
并且，美甲工具可能携带一些真菌，容易对手指甲造成损害。此外频繁多次做美甲不利于指甲健康，甚至影响做精细工作。美甲对身体带来的伤害远远超过人们所想象的，尽可能地减少做美甲次数。
指甲的保护方法：
平时要规律的修剪指甲，特别是去除指甲中的污垢。在做家务时尽量戴上橡胶手套，能减少洗涤剂中化学物质对手和指甲带来的损伤。
每次洗完手后及时涂抹润肤乳，能减轻手部干燥问题，同时也能保护手指甲和手指甲周围皮肤。
以上内容参考 人民网-“长期美甲会致癌”的说法是真的吗？
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