第1个回答 2020-12-14
说到了心浮气躁,那么有这样情绪的人往往在做事到关键的时候呢,不够沉稳。想的也比较着急,这就容易出错,就容易达不到真正的目的,那么怎么能改变自己这样心浮气躁的毛病呢?这就要求你在更多的场合尽量的多参与,多表现自己,多锻炼自己,那么久而久之你的这个毛病就会彻底的改变了。也就是我们常说的,什么事情呢,要有经验,那么经验是怎么来的呢?就是正常的到这样的场合去锻炼自己也就得到了经验。
第2个回答 2014-11-16
你好!
遇事情三思而后行!
顺其自然,退一步海阔天空,让自己有一颗宽容开阔平静的心态!
养成良好的习惯。久而久之。就不会了。
祝你好运!本回答被提问者和网友采纳
第3个回答 2014-11-16
心静阿,说实话,培养心灵的方法说来有很多但实效好的并不是太多的,这样吧,你试着在坐垫上坐着,不要动,心里不要向任何事,然后坚持两个小时,当你听得到自己心跳的声音时,你尽自己最大可能,让自己的心跳放慢,不要急,慢慢来,试试看 在不行,你就试着,到广阔的草原上呼吸,让心旷神怡,也许会有点效果的
第4个回答 2014-11-16
绣十字绣,可以让你的心静下来