登陆进入自己的微博，找到右上角的齿轮，将鼠标移动上去，点击弹出的菜单“账号设置”
在新页面的左侧点击“账号安全”，再点击右侧的“绑定手机”。此时我们会看到“绑定手机”下的标签信息
此时我们已经绑定了一个手机，现在我们要更改手机，点击“更改号码”
此时我们进入了新的页面，按照要求填写原来绑定的手机号码，然后写新的要绑定的手机号码，再点击“免费获取验证码”，此时验证码会发送至你新的要绑定的手机上，耐心等待手机短信，收到后填写进去。点击“绑定手机”，改绑完成。
点击微博首页右上角“齿轮”--“帐号设置”页面，点击页面左侧的“帐号安全”--“绑定手机”。
点击“更改号码”(温馨提示：如果此处没有“更改号码”和“取消绑定”按钮，说明您的帐号为手机号码注册，暂时不支持更换绑定手机，相关功能正在完善，建议您关注@微博客服 随时获取最新消息)。
输入原有手机号及新绑定手机号后，点击“免费获取验证码”，一般会在几分钟内您输入的新手机号码将收到验证码，输入后点击“绑定手机”即可。
1、如果忘记手机号码，可通过安全邮箱解除手机绑定;
2、手机号已经不用的情况下，如果您想要修改密码，可通过安全邮箱找回密码;
3、如果未绑定安全邮箱，可进行人工申诉填写信息找回密码，查看详情;
4、如果帐号出现异常无法登录需要验证，可通过系统验证(即头像对应昵称)解除限制;
5、如果帐号出现高危风险需要验证，可通过绑定的安全邮箱验证解除限制。
修改绑定手机号操作步骤：
1、点击微博首页 “帐号“进入帐号设置页面，点击页面左侧的“帐号安全”并点击“绑定手机”展开选项。
2、点击“更改号码码。
3、输入原有手机号及新绑定手机号后，点击“免费获取验证码”，输入的新手机号码将收到验证码，输入后点击“绑定手机”即可。
新浪微博是一个由新浪网推出，提供微型博客服务类的社交网站。用户可以通过网页、WAP页面、手机客户端、手机短信、彩信发布消息或上传图片。新浪可以把微博理解为"微型博客"或者"一句话博客"。用户可以将看到的、听到的、想到的事情写成一句话，或发一张图片，通过电脑或者手机随时随地分享给朋友，一起分享、讨论；还可以关注朋友，即时看到朋友们发布的信息。
本回答被网友采纳私信联系@微博客服 时需提供以下信息，核实成功后客服即可为您更改：注册手机号、微博密码前三位、微博昵称、新的微博登录名（新的手机号或未注册微博的邮箱）
如果您的微博账号不是手机号注册的,而只是忘了绑定的手机号,那么您要是想取消绑定的手机,需要用到注册时绑定的邮箱和安全问题.具体操作如下,
第一步,进入绑定手机页面,点击忘记原手机号,
第二步,选择验证方式,用邮箱验证的话需要输入邮箱,用安全问题的话,需要回答你注册时的安全问题的答案.
按提示操作,验证成功,就能解绑手机了.
如果没有安全邮箱或安全问题，请以私信的形式联系@微博客服，并提供以下信息（以下信息缺一不可）： 1）密码前三位； 2）注册时间； 3）注册地点； 4）历史密码前三位。望采纳本回答被提问者和网友采纳