我是不是有社交恐惧啊？！朋友经常带我去唱歌喝酒什么的，我都不喜欢唱歌，不喝酒，也和不认识的人没话说

Question

我是不是有社交恐惧啊？！朋友经常带我去唱歌喝酒什么的，我都不喜欢唱歌，不喝酒，也和不认识的人没话说，好尴尬。没法像别人一样玩那么开。感觉自己没几个朋友，苦恼。

Answer 1

你应该是性格比较内向，我也是这样的，可以适当喝点酒慢慢就会放开了。可以采用心理暗示，说自己不能这样，学会主动和别人聊天，用心聊天，慢慢的你就会发现聊天的乐趣，也就不会那么害怕了

Answer 2

性格原因吧。可能你比较内向吧，我也是这样的性格，这没什么关系的，谈不上社交恐惧症。
你可以试着多交交朋友，先从熟悉的人，像同学，亲戚，堂兄弟姐妹等，
再次，培养一些爱好，这样和别人交朋友，就会找到共同话题了。
最后不要着急，慢慢来，性格又不是说变就能变得。像我现在就好很多了。希望能帮到你。本回答被网友采纳

Answer 3

你可以试着跟他们接触聊一些无关紧要的话题，适当的和人多接触比较好，不要让自己太封闭自己。努力加油。

Answer 4

学点交际，看些书就好了

Answer 5

多玩玩