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我很难控制自己的情绪,面对自己讨厌的人就很厌恶,我该如何控制好自己的情绪呢?
如题所述
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推荐答案 2010-08-29
放开心胸,这世道,你得生存,什么样的人都会接触到,不是所有人都能和你合拍,能说上话就多说两句,说不上话的,把面子工作做到位就行了,没必要去迎合自己不喜欢的人。
同样的道理,你站在别人的立场上,用上面的观点以别人的角度看一下自己,就可以适当的了解一下,自己和别人在相处时,到底是个怎样的真实状况。
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其他回答
第1个回答 2010-08-29
你要学会的是承认和接受自己的情绪,而不是控制自己的情绪。情绪本身不是问题。至于会对别人产生厌恶,不妨想一想,他人怎么样与你何干呢?如果做不到这么洒脱,那就是厌恶又怎么样?
第2个回答 2010-08-29
性格问题,我也一样,但是不喜欢就保持沉默。不涉及自己的利益,对他就视而不见!
第3个回答 2010-08-29
我也是这样,说一句话都是多余的 恨不得他马上消失在我面前
我是冷漠对待的,不想说伤人的话,希望他能知趣离开
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简述
自己的
负面
情绪,
并论述
如何
管理情绪
答:
情绪管理方法一:转移注意力
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答:
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面对讨厌的人怎么控制自己的情绪
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如何天天面对讨厌的人
面对讨厌的人的说说
怎么控制自己的情绪
面对讨厌的人怎么办
每天面对讨厌的人痛苦
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