魔鬼一号减肥药

魔鬼一号减肥药好用吗?吃了真的可以减肥吗?那吃了会不会反弹呢?

任何减肥药都是有副作用的,建议不要使用,推荐使用科学有效的减肥方法:运动加上饮食的方式。
一:运动方面
1、单车
很多健身房都有动感单车,这些单车的设计非常适合有氧训练,但一般单车训练室都太小,很多人在以前训练时,房间里很容易缺氧,虽然健身房这样设计是为了提高环境温度,使运动者大量出汗提高减肥功效。但我不赞成在减肥的同时放弃健康的做法。
2、游泳
游泳是很好的减肥方法,也是一种很好的全身性运动,并且对提高心肺功能十分有效,只是很多人不太会游泳,那么可以用在游泳池中快走来替代,这对提高心率效果非常好。不过会游泳的朋友也请注意用游泳来减肥,不是游泳比赛,不要追求速度,达到心率要求就可以了,同时还一定要注意足够的摄氧量。
3、跑步(快走)
户外跑步会受环境限制,选择跑步机也挺好,放开跑步机扶的手能增加8%的氧利用率和5%的心率,当然首先要在保证平衡的前提下才放开扶手,选择一定坡度的跑步机能提高减肥效果。在跑步机上使用间隔法锻炼,即可以用高速锻炼一会,转而至较低速度循环练习。
4、蹬车运动
平躺在床上,双手压在脑袋后边,双腿弯曲膝盖慢慢抬高,先把左腿伸直然后收回去再伸直右腿,重复这个动作做50次,如果还可以做得更久就继续坚持。这样可以锻炼腿部的肌肉,让腿部线条变得更有型,能够甩掉腿步的肉肉让双腿更加紧致。
二:饮食方面
多吃以下食物
1:香蕉
香蕉卡路里很低,含有大量膳食纤维,淀粉很高,因此吃起来很容易饱腹,加上淀粉在体内要转变成糖类需要一些时间,因此不会产生过多的能量堆积。是减肥首选的优良食品。
2:橙子
橙子含有丰富的维生素c、钙、磷、钾、胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等物质。橙子多纤维又低卡,含有天然糖分,是代替正餐或糖果、蛋糕、曲奇等甜品的最佳选择,嗜甜而又要减肥者可以吃橙子来满足对甜食的欲望。加之橙子富含纤维,多食有助排便,能减少体内积聚毒素。
3:火龙果
火龙果是一种低热量、高纤维的减肥水果,其次,火龙果含有大量能美白皮肤的维生素C以及能降低血糖和润肠通便的水溶性膳食纤维,所以,夏季吃火龙果减肥非常有效。
4:苹果
饭前吃一个苹果不仅能帮助你减少食量,也是瘦腰收腹的好方法。苹果含有大量的膳食纤维,而膳食纤维能促进肠胃的蠕动,对排毒瘦身起了非常重要的作用。另外,苹果所含的果酸能代谢体内的多余热量,是减少体内脂肪的理想减肥食品。
5、赤小豆 
是一种高蛋白,低脂肪的食物。有清热利尿,活血消肿之功效,可以促进排便。
6、大蒜 
对酶的形成起抑制作用,从而减少脂肪酸和胆固醇的合成(脂肪酸和胆固醇的合成离不开酶的参与)
7、木耳 
是一种高蛋白、低脂肪、水分多、矿物质多的食物。它还含有一种多糖物质,能降低血中的胆固醇、减肥和抗癌。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2015-08-04

魔鬼一号减肥药是一款比较流行得减肥产品,使用者反馈的大部分都是减肥效果不错的信息。

    成分:左旋肉碱 库拉索芦荟凝胶冻干粉 甲壳素白芸豆萃取物pl1N1蛋白 酒石酸 决明子 香橼氨基酸 荷叶等萃取物 北美果酸 纳豆 螺旋藻 氨基酸膳食纤维。

    切记:不要空腹服用,不要与茶,碳酸饮料,酒同饮!吃减肥药就不要喝酒,如果喝酒了就不要吃,如果有轻微不适,停一停不影响效果,不听劝者出现任何问题本店概不负责。

    不适宜人群:在这说下,孕妇、准备要宝宝、哺乳期、高低血糖、糖尿病、心脏病等身体素质不好的亲不能服用。

    用法:每日一次,每次一粒,吃两天停一天或者隔天服用一次。每天晚饭后一个小时左右吃。

第2个回答  2014-07-12
我就在吃呢,还真挺不错的,没有你说的这个反弹追问

那这个吃了会不会副作用呢?

追答

没有啊,我吃的时候都没发现有副作用呢

追问

那这个网上有卖额?

本回答被提问者采纳
第3个回答  2014-07-12
我吃了,没有效果,没有我现在这款好追问

广告的走开

追答

只是亲身体验

追问

那你说什么好、

追答

我本人在用小金瓶

追问

这个魔鬼一号跟小金瓶不是一样的吗?>

追答

不是

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