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血压高了头疼怎么缓解
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第1个回答 2017-08-16
头痛是血压升高的一种症状,建议服用降压药来缓解症状。
高血压患者平时要注意:
1、谨遵医嘱,按时吃药
2、清淡饮食,少盐多钾,少吃富含胆固醇的食物,适量摄入低脂肪、高蛋白的食物,多吃一些杂粮谷物,多吃富含钙的食物,水果蔬菜要多吃。
3、定期测量血压,掌握血压情况。
4、多运动,但是运动不宜过激。
5、注意休息、规律睡眠。
6、饭后来一杯绞股蓝,对稳定血压有很好的辅助作用。
相似回答
血压
有点儿
高头疼
、右胳膊酸冷
怎么
办
答:
回答:问题分析: 血压高是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏 病是其主要并发症。 意见建议:
建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟 ,酒,避免情绪激动
。在当地医生指导下选择降压药如:心通定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平...
高血压
,
头疼
,该
怎么
调理,高压190
答:
回答:问题分析: 高血压是需要
长期服用药物控制治疗
的,另外注意日常的饮食起居也是非常重要的,低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟,酒,避免情绪激动.最好选择缓释片控制血压、血压更平稳. 意见建议: 如果你是血压持续一整天高,
那就要用长效降压药
(硝苯地平缓释片、蒙诺等),如果是在规定的时间里,一时性...
我妈妈有
高血压
最近经常左半边
头疼
答:
当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头,并按摩太阳穴的血管以减轻头痛
。 ●作脸部美容操 下面介绍的7种柔软操,是专为脸部及头皮设计的,它们町以帮助你松弛这些部位的肌肉,并使你在初见头痛的征兆时,采取控制行动。 扬眉:同时将两边的眉毛抬起,再放下。 眯眼:快速地眯上双眼,再放松。接着,用力眯右眼,放松。
对于老人的
高血压
,有什么好的
缓解
方法呢?
答:
可以从太阳穴两边不断头向后延伸,一直按摩,每天坚持5分钟左右,这样可以有效的促进大脑的血液循环,
减轻头痛
头晕的问题,还能够有效的降低血压。二、泡脚对于一些养生人士来说,泡脚并不陌生,因为在夜晚睡觉之前泡脚可以有效的促进睡眠,还能够对干燥有一定的好处。对于老人患有
高血压
的时候,可以每天在生活...
高血压
伴有
头疼怎么
办?
答:
是高血压的原因,
建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟
,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊....
血压高了头疼怎么缓解
答:
头痛是血压升高
的一种症状,建议服用降压药来
缓解
症状。
高血压
患者平时要注意:1、谨遵医嘱,按时吃药 2、清淡饮食,少盐多钾,少吃富含胆固醇的食物,适量摄入低脂肪、高蛋白的食物,多吃一些杂粮谷物,多吃富含钙的食物,水果蔬菜要多吃。3、定期测量血压,掌握血压情况。4、多运动,但是运动不宜过激...
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