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我是完美主义者,我该怎么办
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第1个回答 2017-04-29
如果你去欣赏一下“断臂维纳斯”的塑像,你就会发现,有的时候,缺陷也是一种美丽,而且还是一种惊人的美丽。在有的情况下,你的努力可能还会破坏掉这种缺陷之美。
第2个回答 2017-04-29
那就随自己的心
第3个回答 2017-04-29
其实你是 自我主义者 没有人认为你是完美主义者
本回答被网友采纳
第4个回答 2017-04-29
过于追求完美的人太过于把自我当中心
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完美主义者
如何自救
答:
对于不那么重要的工作,严格限制自己花在上面的时间,能够在日常生活中帮助完美主义者减轻很多压力
。三.
勇敢尝试自己不擅长的东西
许多完美主义者为了维持自己处处完美的形象,对于自己不擅长、可能出错的领域,往往会选择干脆不尝试,这样就会导致自己的专长很少,只能从自己熟悉的领域寻求自信,从而会更加变...
我是完美主义者,我该怎么办
?
答:
8.树立持续改进的质量观
。我们应当有追求完美的愿望和要求,但又要结合实际情况来具体分析和逐步落实我们的计划。“细节决定品质”,如果你要追求完美,就应该
从小事做起,从细节做起
。有的事情虽然我们现在还不能做好,但可以根据客观条件来持续改进。
完美主义者
如何自救
答:
4、立足自己的长处,接受并尽力改进自己的短处
,成功时应多反省缺点以再接再厉,失败时多看到优点和成绩,以提高自信和勇气。5、
目标合理恰当
,在充分了解自己的基础上对自己有恰当的目标和要求,目标符合自己的实际能力,不苛求自己,不被他人的要求左右,同时要学会试着降低对自己的要求,不要过分追求完...
完美主义者怎么办
?稍微有点儿差错就心里很焦虑。
答:
6.适当追求完美,该放弃的东西要放弃。为自己设定理智的、可达到的目标
。7.学会欣赏错误。有些错误是可爱的、无害的,甚至会把你引向更好的结果。8.不必要一次性解决一个难题。相反,把任务细分,分阶段解决小问题。9.在小事上训练不完美行为。10. 接纳不完美 才能治愈完美。完美主义和教育:允许...
如何克服
完美主义
?
答:
这可能就是“眼不见为净”最初的来历。克服完美主义,要做到两点:第一、要接受别人。
完美主义者
说白了就是对身边不满意的一种表现,要想克服,必须让自己的胸怀宽广些。第二、要接受自己。人的能力是有限的,不可能做到事事完美无瑕,有些时候,一些事略带瑕疵反而会显得更加真实贴切。
太
完美主义
了
怎么办
。
答:
我“应该/必须”做的完美
,我
“应该/必须”不能出错。这
是完美主义者
的内心独白,也是一种常见的错误思维方式:绝对化心态,即我们从自己的主观意愿出发,认为某个事情必须发生,必须是这个样子。绝对化的要求,必然带来绝对化的标准,如果只是偶尔这样,无伤大雅,但如果是一种常态化的思维方式,生活中...
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