为什么我做事老是打退堂鼓...

每次我都是回家想的好好的,早上醒来还给自己鼓鼓劲,可到了目的地就开始给自己找各种借口了,想法退缩.我是不是心理有病啊?做个事就总是一拖再拖,我都觉得我自己已经都成问题了,以前也不这样啊?现在自己都受不了自己了,怎么该才好?

你还是没有下好决心,或者自信心还不够,教你一个办法,不知道适合不适合你,你试试吧:首先每天回家后,把你明天要做得想好,然后再想一想,如果不做或又怎么样不好的后果!想的越坏越好,这样你就更有动力了!其次如果第二天,是不想做的话就想想昨天想的那些糟糕的后果!这样或许管用!祝你越来越自信
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第1个回答  2023-07-03
很多人有时候会有这种心态,可能是由于以下几个原因:
1. 缺乏自信:你可能对自己的能力和能力不够自信,导致你容易在面对挑战和困难时失去动力,想要放弃。
2. 缺乏目标清晰:如果你没有一个明确的目标,或者对你要做的事情没有清晰的认识,那么你可能会感到没有动力,想要放弃。
3. 缺乏动力:有时候,你可能对你的工作或者任务没有足够的兴趣或者动力,这也可能导致你容易失去动力,想要放弃。
4. 缺乏毅力:有时候,你可能想要快速看到成果,但是如果你没有足够的毅力去坚持,那么你可能会在遇到一点困难或者需要付出更多努力时选择放弃。
如果你想改变这种状态,可以尝试以下方法:
1. 建立自信:尝试做一些自己擅长的事情,或者通过学习和经验来增强自己的信心。
2. 设定明确的目标:在开始一项任务之前,明确你的目标,并且制定一个详细的计划来实现它。
3. 激发动力:尝试将你的工作与你的兴趣或者价值观联系起来,以激发你的动力。
4. 培养毅力:尝试在面对困难和挑战时坚持更长时间,逐渐培养自己的毅力和耐力。
最重要的是要保持积极的态度和信念,认识到失败是成功的前奏,每次经历都是一次学习机会。
第2个回答  2014-02-27
或许你心中没有想做这件事,这只是一种心理暗示。只要你在打退堂鼓得时候想想该怎样实施这件事尽量想复杂点,那可能会激发你内心得那种勇气,一定要把这件事做完。试试看吧!本回答被网友采纳
第3个回答  2014-02-27
你是做什么事这样难呢?是不是喜欢一个人而不好开口?如果是那样就很正常,不要太担心
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