当然不行,茶叶对人体健康的作用是不容置疑的,但对不同的人也有不同的要求,所以健康不佳的人要慎之饮茶。如下:
1.发烧忌喝茶。
2.肝脏病人忌饮茶。
3.神经衰弱慎饮茶。
4.孕妇忌饮茶,尤其是不宜喝浓茶。
5.妇女哺乳期经期不宜饮浓茶。
6.溃疡病患者慎饮茶。
7.营养不良忌饮茶。
8.醉酒慎饮茶。
9.慎用茶水服药。
10.
贫血患者忌饮茶。
11.尿结石患者忌饮茶。
12.忌空腹饮茶。
13.忌饭前后大量喝茶。
14.忌睡前饮茶
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冠心病患者谨慎喝茶。
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高血压不适宜饮浓茶
从营养学观点看,纯净的白开水对健康最有益。白开水最能解渴,进入人体后可立即进行新陈代谢,有调节体温、输送养分及清洁体内毒素的功能。科学家还发现,煮沸后自然冷却的凉开水最容易透过细胞膜促进新陈代谢,增强机体免疫功能。长期喝凉开水的人,体内脱氢酶活性高,肌肉内
乳酸堆积少,不容易疲劳。
白开水是人们平常生活中喝得最多的水,它清淡无味,也是极其的普通.但就是这样的一杯白开水对人体的生理机理具有很重要的调理作用.早晨空腹喝上一杯温热的白开水对人的身体是百益而无一害,它不仅能稀释血液,降低血粘稠度,促进血液循环,还能减少血栓危险,防止
心脏病“高峰期”的
心脑血管疾病的发生,这对于中老年人来说尤为重要.清晨起床饮一杯温热的白开水,不仅能对因晚上睡眠后体内水分由于生理上的散发而减少起到解渴,利尿的作用,也能使皮肤变得光滑细嫩.
饮用白开水的注意事项:
1.贮存超过3天的凉开水不能饮用。因为贮存过久的水会被细菌污染,并产生一种致癌物质——
亚硝酸盐。
2.不要喝反复煮沸的“陈开水”,因为它丧失了人体所需的矿物质,甚至含有对人体有害的微量元素及亚硝酸盐。
3.宜频频饮水,切忌暴饮。暴饮使胃内水量猛然增多,加重胃的负担,妨碍对食物的消化,甚至会发生“
水中毒”。