第1个回答 2015-05-26
1、药物丰胸:花生100克、去核红枣100克、黄芪20克,熬粥,经期后连食7天。现代营养学分析认为,花生含有丰富的维生素E、蛋白质及油脂,能促使卵巢发育和完善;红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品;黄芪行气活血,三者搭配能使胸部尺寸升级。
2、运动丰胸:双膝并拢跪在地上,双脚抬起、俯身向前,双手着地与肩宽,保持背部挺直及臀部收紧;慢慢屈臂至胸部触到地面,再慢慢将身体向上推,回到原位。为保持胸部肌肉持续的紧张状态,在移到最高点时不完全挺直肘关节,重复10次。本回答被提问者和网友采纳
第2个回答 2019-11-21
采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房,方便有效。具体方法: 直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次
第3个回答 2021-04-23
女性要丰胸让胸部变大,维生素B,胸小的美眉要多补充才行
第4个回答 2020-09-29
1、运动丰胸法
运动能够丰胸是很多女性都知道的事情,如果想要丰胸可以多做一些扩胸运动和深呼吸运动,这样比较有利于胸肌变得发达。
2、饮食丰胸法
很多的食物能够起到丰胸作用,比如那些富含维生素e和维生素b的食物,像是动物内脏、蛋类、奶类以及豆制品等,另外,还可以多吃一些卷心菜、菜花、芝麻油、葵花籽油等。
3、补充营养素
想要胸变大,最重要的是每天服用波立挺营养素,坚持一段时间就能疏通乳房、补充营养素、激活乳房二次发育,从而使胸逐渐变大。