喝排骨汤的营养价值高吗

Question

如题所述

Answer 1

这要看你喝的是什么排骨汤。 大骨头汤：就是猪腿骨，含有丰富的卵磷脂，骨胶原等营养，很补钙，味道也很鲜美。适合各类人群。 小排炖汤：肉较多，味道同样鲜美。骨头较小，营养不如前者，热量和蛋白质更高。适合解馋，其实营养也很好了。 排骨可以和玉米，海带，冬瓜，土豆等多种食材一起炖，相得益彰。

Answer 2

排骨汤是很科学的补品，实乃极品。经常喝补，养艳益寿，滋润皮肤。

Answer 3

猪腿骨，我们也叫筒子骨，含钙量高，味道也很鲜美，喝汤营养价值高，但肉也要吃哦，因为不管怎么炖肉中钙质还在哦，我认为要想使其营养价值更高，必须要既吃肉又喝汤，这样才能营养多多哦。

Answer 4

营养具有有丰富1、卵磷脂、2、类粘蛋白3、骨胶原。4、冬季喝了还暖和。营养价值高，有助于补钙、补铁等。

Answer 5

排骨汤好，我经常喝