失眠上火怎么办

Question

失眠上火怎么办

Answer 1

失眠会变胖你知道吗？教你一招轻松告别失眠的烦恼。

Answer 2

失眠怎么办？

Answer 3

失眠上火的根源是机休抵抗力下降，因抵抗力降低而出现黄水疮，口腔溃疡，青春痘，以及乏力，头晕、头痛等等症状，解决的办法只能纠正失眠，治疗失眠的方法网上很多，但不一定见效，如果较严重的失眠还是建议到医院开些镇静剂，或到药店买复方枣仁胶囊，在医生指导下治疗一下。值于如何调整心态，如何诱导入眠，放在后一步再说。本回答被提问者采纳

Answer 4

一个腿部动作，坚持30秒，脑供血充足，睡意浓厚，入睡香甜！