长期饮用软水是否对身体有害

如题所述

长期饮用软水对身体有害。

1、降低人体酶活性,饭菜营养流失

世界卫生组织曾通过实验论证后公布,软水会使人体内包括脂肪酶的各种酶活性降低,长期饮用会增加患心脑血管病的风险。特别是儿童长期饮用软水,影响酶活性,会对生长发育造成影响。如果在煮饭、做菜时使用软水,会导致饭菜中的营养物质流失到水中。

2、软水会使人体内包括脂肪酶的各种酶活性降低,长期饮用会增加患心脑血管病的风险。

特别是儿童长期饮用软水,影响酶活性,会对生长发育造成影响。如果在煮饭、做菜时使用软水,会导致饭菜中的营养物质流失到水中。

医学研究发现,软水地区心脏病的死亡率比硬水地区高,主要原因就是这些地区的水中镁离子含量过少,大约只有硬水的1∕4。

3、软水不含或含较少可溶性钙、镁化合物的水,而镁是构成骨骼、牙齿和细胞浆的主要成分,并与神经的调节和肌肉的活动、体内酸碱平衡有密切关系。

长期饮用含镁量不足的软水,导致体内镁离子缺乏,易引起蛋白质合成障碍和神经功能失常,出现震颤、共济失调、血管硬化和心肌损伤等病症。据对心肌梗死死亡病例分析,有40%的心肌中镁含量偏低。

扩展资料:

软水用途:

1、对皮肤好清洗后皮肤光泽细腻,延缓衰老。是爱美人士的必需品。

2、水中水垢少,减少家中的因水垢造成堵塞和管道清洗的次数。

3、厨房:餐具、瓷器光洁如新,绝无水渍痕迹;减少使用洗涤用品53%。

4、白色衣服、鞋袜,不会再变黄。

5、马桶、水槽、浴缸等白色瓷质不会再发黄生垢,有异味。

6、泡茶、炒菜口感好,预防结石病。

参考资料来源:凤凰网-喝硬水好还是软水好 软水长期喝对身体危害大

参考资料来源:百度百科-软水

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  推荐于2017-10-11
小知识:软水与硬水水的硬度水的硬度是指水中钙、镁离子的浓度,硬度单位是PPM,1PPM代表水中碳酸钙含量1毫克/升(MG/L)。软水与硬水水分为软水、硬水,凡不含或含有少量钙、镁离子的水称为软水,反之称为硬水。水的硬度成份,如果是由碳酸氢钠或碳酸氢镁引起的,系暂时性硬水(煮沸暂时性硬水,分解的碳酸氢钠,生成的不溶性碳酸盐而沉淀,水由硬水变成软水);如果是由含有钙、镁的硫酸盐或氯化物引起的,系永久性硬水,经煮沸后不能去除。以上两种硬度合称为总硬度。 依照水的总硬度值大致划分,总硬度0-30PPM称为软水,总硬度60PPM以上称为硬水,高品质的饮用水不超过25PPM,高品质的软水总硬度在10PPM以下。在天然水中,远离城市未受污染的雨水、雪水属于软水;泉水、溪水、江河水、水库水,多属于暂时性硬水,部分地下水属于高硬度水。当水滴在大气中凝聚时,会溶解空气中的二氧化碳形成碳酸。碳酸最终随雨水落到地面上,然后渗过土壤到达岩石层,溶解石灰(碳酸钙和碳酸镁)产生暂时硬水。一些地区的溶洞和溶洞附近的硬水就是这样形成的。硬水的利弊硬水有许多缺点:1.和肥皂反应时产生不溶性的沉淀,降低洗涤效果。(利用这点也可以区分硬水和软水)2.工业上,钙盐镁盐的沉淀会造成锅垢,妨碍热传导,严重时还会导致锅炉爆炸。由于硬水问题,工业上每年因设备、管线的维修和更换要耗资数千万元。3.硬水的饮用还会对人体健康与日常生活造成一定的影响。没有经常饮硬水的人偶尔饮硬水,会造成肠胃功能紊乱,即所谓的“水土不服”;用硬水烹调鱼肉、蔬菜,会因不易煮熟而破坏或降低食物的营养价值;用硬水泡茶会改变茶的色香味而降低其饮用价值;用硬水做豆腐不仅会使产量降低、而且影响豆腐的营养成分。那么硬水毫无是处了吗?不对,否则怎么会有那么多的人买矿泉水喝呢 。原来钙和镁都是生命必需元素中的宏量金属元素。科学家和医学家们调查发现,人的某些心血管疾病,如高血压和动脉硬化性心脏病的死亡率,与饮水的硬度成反比,水质硬度低,死亡率反而高。其实,长期饮用过硬或者过软的水都不利与人体健康。 国规定:饮用水的硬度不得超过25度 。本回答被提问者采纳
第2个回答  2019-10-31
没有看到有证据支持作者所述,请作者引用相交研究支持自己观点。
第3个回答  2020-01-03
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