1.速食麦片
速食麦片很有饱腹感的。麦片中桂格的价位比较合理，冲一下就能吃，味道很不错。水果麦片里面果干超多，也可以用手抓着干吃了。果干挑没了就剩燕麦片了，可以冲着吃。
2.顶大面皮
顶大面皮的味道很不错。倒也没好吃到惊天地泣鬼神，但是作为一包用水泡一下，就能吃的速食面皮，他绝对合格。这个面皮有很多种味道可以选择。
3.螺狮粉
螺狮粉的味道稍微有些臭，但味道还是很不错的。感觉好像煮了一锅臭豆腐。我第二次吃的时候没有放酸笋，香香的，不臭了，真好吃。
4.必品阁王饺子
这个饺子是有折的，和市面上常见的速冻饺子不一样，水煮间长都可以建议煎着吃，非常香，这款饺子真的好吃，秒杀很多市面常见的品牌。
5.海福盛速食粥
海福盛速食粥冲泡出来和现煮的差不多。蛮好吃的。只要泡五分钟就能吃。也可以当做早餐，非常方便。据说这个粥是冻干的。冻干食品营养损失很少，可以假装自己在喝现熬粥。
6.自热火锅
自热火锅是火锅界的异端，甚至没有资格及生活国界。但是这个奇怪的蹲蹲在在素食美食界还是有一席之地的。自然火锅比方便面流强一些。在家里面吃，还是非常有幸福感的。
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青椒炒千张。
有些地方也叫豆皮。是一种豆制品，和青椒一起加点肉丝特别有问道。
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清炒黄豆芽。
做好准备工作，豆芽洗净淘掉黄豆壳。炒的时候大火放两段红辣椒和花椒比较好吃。
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杏鲍菇炒肉丝。
杏鲍菇洗净切丝，加入半个青椒切丝，炒的时候加入瘦肉吃起来很下饭。
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手撕包菜。
手撕包菜别名酸辣包菜，只是手撕包菜更加强调包菜叶用手撕开而不是刀切的。做法是一样的，辣椒和醋是不可少的食材。
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西红柿鸡蛋汤。
这道汤美味营养，西红柿的酸使人更加有食欲，这道汤百喝不厌。简单方便对于刚学做饭的人比较适合。这道汤个人觉得最主要是西红柿的汤汁要炒出来，味道才更美好。
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豆角焖面。
豆角焖面也叫蒸面，是一道主食。味美营养，各种菜炒熟后和面一起蒸熟，荤素搭配。这道主食往往可以不需要配菜，做道汤就无比完美。
下面是制作方法，感兴趣的朋友可以看下。
（一）拉面说
是一个国产品牌，包装很好看。汤底浓郁，除了番茄味都很好吃，可以自己加点配料。除了价格有点偏高，还是不错的选择。
（二）熊本拉面
价格比拉面说低一点。100多7包不同口味。一包是两人份。我觉得还算划算。而且非油炸的面更健康～面条不容易煮烂。汤底也相当浓郁。注意不要放太多水。
（三）大龙燚随身锅
自热火锅也是最近很火的一种速食产品了，很多人都非常爱吃。现在市面上有非常多的品牌都推出了自己家的自热火锅，小妖向大家推荐的是大龙燚的随身锅，这个自热火锅的食材非常丰富，有肉、有菜、腊肠、红薯粉吃起来那是相当过瘾。
（四）螺蛳粉
现在连螺蛳粉都出了速食产品，而且现在大家都很喜欢吃它，这个速食的螺蛳粉虽然没有外面的那么正宗可是在冬天吃上一碗也是相当幸福了，尤其是螺蛳粉中的酸笋那是大家都非常喜爱的。
（五）酸辣粉
酸辣粉也是大家很喜欢吃的一种食物，现在很多酸辣粉都出了速食产品，这让大家都欣喜若狂。寒冷的冬天吃上一碗热热的酸辣粉，这酸辣粉一定要够辣够酸才算是好吃的酸辣粉，当然粉条也一定要有Q弹的口感才行，这说着小妖都开始流口水了。
（六）三养火鸡面（拌面）
超级辣。但是是有一点点甜的辣味。我还会放鱼饼和年糕进去～吃完以后一本满足。
（七）速食手工小龙虾，纯手工清洗，明火烧制，干净卫生，小龙虾营养价值丰富，重点加热方便，微波加热5分钟就可以吃，吃完虾还不满足用汤汁拌个面条或米饭，在办公室和小伙伴们不出门就能吃到美味的小龙虾，对于懒人来说还省去了洗碗的琐事。
速冻水饺，速冻水饺是将包好的饺子经过速冻以达到冷藏，保存在-18℃以下，可以随时食用的一种食物。由于种类口味众多，食用方便，做法多样，而深受人们的喜爱。
选购要点：水饺的冰霜多，说明饺子外面水分多而结冰霜，那是因为饺子皮已坏，饺子馅的水分渗透出来结冰而成。可能在运输、储藏过程中被压坏或者化了又冻而导致，最好别买。此外，出面霉点、变色的水饺也是已经变质了的，选时需看清。
罐头，罐头食品有着开罐即食、便于存储等诸多优点，包括有肉类、鱼类、水果、蔬菜等多种罐头，不仅可作为吃饭时的配菜，也可搭配其他菜品进行烹饪，甚至直接食用均可。
选购要点：首先要看商品商标应完整清洁，最好选择生产日期较近的产品，更新鲜。此外，看罐头包装有无鼓起，是否有锈迹，若存在鼓起、锈迹均不要购买。此外，玻璃瓶装的罐头可倒置，看是否有汁液流出。
自热米饭，自热米饭是以优质大米为原料，配以精制肉类、时鲜蔬菜等，真空封口包装、高温灭菌的盒装米饭。吃的时候，将发热包泡入水中加热米饭后即可食用。
选购要点：由于自热米饭的发热包在短时间内就可达到100℃以上的高温，所以选择时一定要品牌产品，更有质量保障；外包装盒有破损的不要选，以免加热时发生危险；再一个自热米饭的种类较多，选择时要看清。
八宝粥，八宝粥是用八种不同的原料熬煮而成的，具有健脾养胃，消滞减肥，益气安神的功效。开罐即食的八宝粥，或是用开水冲饮的速食粥，食用方便又可代餐，吃起来也比较健康。
选购要点：八宝粥的口味很多，不同口味原料有所不同，选购时要先看清楚，最好选不含防腐剂的八宝粥；罐装八宝粥的外包装各种标签都应该齐全，外观无破损，无胀气现象。