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【行政区划】 截至2005年12月31日，南阳市辖2个市辖区、10个县，代管1个县级市；全市共有16个街道、116个镇、93个乡。 南阳市 面积26591平方千米，人口1054万（2003年）。 市人民政府驻卧龙区中州路 卧龙区 面积1007 平方千米，人口 87万人。邮政编码473003。区人民政府驻梅溪街道七一路。 宛城区 面积 880 平方千米，人口 81万人。邮政编码473001。区人民政府驻东关街道建设路。 邓州市 面积2294 平方千米，人口151万人。邮政编码474150。市政府驻三贤路与新华路交叉口 南召县 面积2933 平方千米，人口 60万人。邮政编码474650。县人民政府驻城关镇。 方城县 面积2542 平方千米，人口 98万人。邮政编码473200。县人民政府驻城关镇。 西峡县 面积3453 平方千米，人口 42万人。邮政编码474550。 镇平县 面积1490 平方千米，人口 94万人。邮政编码474250。县人民政府驻城关镇。 内乡县 面积2465 平方千米，人口 62万人。邮政编码474350。县人民政府驻城关镇。 淅川县 面积2798 平方千米，人口 73万人。邮政编码474450。 社旗县 面积1203 平方千米，人口 64万人。邮政编码473300。县人民政府驻赊店镇。 唐河县 面积2497 平方千米，人口126万人。邮政编码473400。 新野县 面积1056 平方千米，人口 73万人。邮政编码473500。县人民政府驻城关镇。 桐柏县 面积1941 平方千米，人口 43万人。邮政编码474750。县人民政府驻城关镇。 * 此处面积、人口数据根据《中华人民共和国行政区划简册（2005）》，人口截止2003年底。 * 【历史沿革】 1994年7月1日，国务院批准（国函[1994]67号）:（1）撤销南阳地区、县级南阳市、南阳县，设立地级南阳市，市人民政府驻新设立的中州路。（2）南阳市新设宛城区和卧龙区。宛城区辖原南阳市的新华、东关2个街道办事处和环城乡，原南阳县的白河、瓦店、官庄3个镇和新店、红泥湾、高庙、茶庵、溧河、汉冢、黄家岗、金华8个乡，区人民政府驻东关街道办事处建设路；卧龙区辖原南阳市的梅溪街道办事处和七一、靳岗、卧龙3个乡，原南阳县的蒲山、漳河、石桥3个镇和小寨、潦河坡、谢庄、安皋、王村、青华、陆营、英庄8个乡，区人民政府驻梅溪街道办事处七一路。（3）南阳市辖原南阳地区的桐柏县、方城县、淅川县、镇平县、唐河县、南召县、内乡县、新野县、社旗县、西峡县和新设的宛城区、卧龙区。原南阳地区的邓州市由省直辖。 2000年，据第五次全国人口普查数据：南阳市总人口9577771人； 宛城区 785943 卧龙区 798772 南召县 561784 方城县 886230 西峡县 412988 镇平县 852360 内乡县 583233 淅川县 641327 社旗县 580280 唐河县 1151733 新野县 629106 桐柏县 403359 邓州市 1290656 （按当年行政区划；单位：人） 【历史文化】 南阳是国务院首批命名的历史文化名城，东汉时期为光武帝刘秀的发迹之地，故有“南都”、“帝乡”之称。城西卧龙岗是诸葛亮辅佐刘备前的躬耕地。 南阳历史上曾孕育出“科圣”张衡、“医圣”张仲景、“商圣” 范蠡及“智圣”诸葛亮，更滋养了哲学家冯友兰、军事家彭雪枫、文学家姚雪垠、科技发明家王永民、作家二月河等当代名人。 南阳荣获“中国楹联文化城市”称号。荆紫关镇跻身中国历史文化名镇，南阳板头曲、内乡宛梆被列入首批国家非物质文化遗产名录。 【自然资源】 南阳地处北纬32017`-33048`，东经110058-113049，处于亚热带向暖温带的过 渡地带，属典型的季风大陆半湿润气候，四季分明，阳光充足，雨量充沛。 南阳是南水北调中线工程水源地和渠首所在地。市内河流众多，分属长江、淮河两 大水系，长度在百公里以上的河流有10条。全市主要河流有丹江、唐河、白河、淮河、湍河、刁河、灌河等，水资源总量70.35亿立方米,水储量、亩均水量及人均水量均居全省第一位。 全市林地面积1451万亩，森林覆盖率达34.3%，拥有植物资源1500多种，森林野生动物50多种。南阳是全国中药材的主产区之一，药用植物资源丰富，具有种植、加工中草药的自然条件优势和传统习惯，盛产中药材2340种，产量达2.5亿公斤，其中地道名优药材30余种，山茱萸产量约占全国的80%，居全国之冠；辛夷花产量占全国总产量的70%以上；杜仲有2000多万株。 南阳是中国矿产品最为密集的地区之一，已探明各类矿产80余种、452处。其中天然碱、红柱石储量为亚洲之冠，蓝晶石、金红石居全国第一。南阳以玉雕业而闻名海内外，是我国三大玉器加工基地之一,1995年被国家命名为“中国玉雕之乡”。南阳独玉是中国四大名玉之一，素有“东方翡翠”之称。黄金、石油储量居全省第二，且分布集中，组合良好，具有较高的开采价值。目前已开发利用46种，矿业总产值28.6亿元。 【基础设施】 南阳地处承东启西、连南贯北的优越地理位置。焦枝铁路纵贯南北，宁西铁路横穿7个县市 个县市区；国道312线、207线、209线和省道豫01线、豫02线分别从全市纵横穿过；许平南、南邓高速公路建成通车，实现了2957个行政村通油路或水泥路。信南高速公路有望2006年底前建成通车，宛坪、岭南、驿（驻马店）宛高速南正在加紧建设。南阳将成为铁路、高速公路双“十”字架交叉的交通枢纽。南阳飞机场为河南三大民用飞机场之一。 南阳处在华中电网覆盖之下，境内装机70万千瓦的鸭河口火电厂、装机25万千瓦的蒲山电厂已经建成发电，鸭电二期工程2×60万千瓦、热电厂一期2×21万千瓦项目开工建设。固定电话号码升至8位。 南阳中心城区现有人口70万，建成区面积70平方公里。城市建设日新月异，供水、供电、道路建设及园林绿化等城市基础设施建设发展迅猛，城市服务功能明显增强，中心城区的白河游览区拥有万亩水面，形成北方内陆城市少有的水城、绿城景观。先后被评为“全国造林绿化十佳市”、“全国城市环境综合整治优秀城市”、“中国优秀旅游城市”和“国家园林城市”。 【经济社会】本回答被提问者采纳