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女人肾虚怎么调理食补
如题所述
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推荐答案 2014-08-11
那得看你肾阴虚,还是阳虚了,平时手脚出汗吗?怕冷吗?
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女人肾虚
吃什么最好
食补
答:
1、山药炖排骨;2、黄瓜片炒干贝丁;3、栗子包鸡;4、做五谷杂粮粥喝
。切记要多喝些有营养的汤,还有就是加强锻炼,制定合理的作息计划,一定要睡眠充足,给你提供一些食补的做法,仅供参与:肾虚眩晕
用淮山药、枸杞炖猪脑
猪脑一具,淮山药30克、枸杞子15克加水及作料炖服。黑芝麻糖粉 黑芝麻、桑...
女人肾虚
阴虚吃什么
食补
答:
患者平时还可以通过茶饮和药膳的方法进行调理
,比较推荐的茶饮有枸杞茶、菊花茶、西洋参茶、麦冬茶等,比较推荐的药膳有银耳雪梨粥、百合莲子粥、女贞子蒸瘦肉、黑豆炖甲鱼等。肾阴虚患者要
避免食用辛辣、刺激和辛温助热食物
,包括花椒、辣椒、椒姜、小茴香、桂皮,以及韭菜、牛肉、羊肉等,此类食物可能会...
女人肾
阴虚忌哪些食物
答:
肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,药物则有左归丸、六味地黄丸等
。
山药
:性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。
干贝
:又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之。
鲈鱼
:又称花鲈、鲈子鱼。性平,...
女人
吃什么补
肾虚
最快
答:
回答:病情分析: 你好!这是需要通过中医辨证治疗的 指导意见:
肾虚
,分肾阳虚与肾阴虚:.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行
食补
,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阴虚...
女性肾阴虚如何
食补
?
视频时间 00:20
女性吃什么补
肾虚
答:
黑米含有的蛋白质,氨基酸还有微量元素多,女生吃了可以补中开胃,健脾活血,补虚补肾效果好,还可以吃些黑木耳,黑豆,黑芝麻等食物,都可以帮助女性缓解
肾虚
的症状,有补肝肾润脏的效果。女生肾虚还可以用当归,何首乌等帮助
调理
,补肝补肾,益精血效果都是不错的,在平时还可以喝些阿胶糯米粥,阿胶可以...
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