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怎样才可以排解内心的压力,好想回到以前无忧无虑的日子
如题所述
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推荐答案 2015-11-05
可以抄抄心经,人总该成长去面对困难,学生时代的轻松可能真的回不来了,莫不如把握当下,别让未来的自己为今天的所作所为后悔,充实自己吧,祝好
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谢谢你
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其他回答
第1个回答 2015-11-05
调节好心态,不要太在意得失,得之淡然,失之坦然
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谢谢
第2个回答 2015-11-05
多出去走下吧。
散散心下就好很多的。
可以试下吧。
追问
嗯嗯,谢谢你
本回答被提问者采纳
第3个回答 2015-11-05
有时候我们不要想太多,顺着自己的心意就好了
追问
谢谢
追答
不客气
第4个回答 2015-11-05
过去遥不可及,把握现在才是真正的智者
追问
谢谢你
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怎么
自我调节心理
压力
。
视频时间 00:57
压力
太大
怎么
办?
答:
当你有压力的时候多保持深呼吸
,这样可以有效的缓解自身的一个压力,也是最便捷的一个养生之道,可以说适合每一个人,强制自己坐下慢慢的深呼吸,这样就可以有效的缓解自身的一个压力,屏气十秒,然后在一直的呼气,就这样来回重复数次,你的心情会越来越好,关于减压效果也是非常的好。如果你的压力确实...
怎样
拥有一段没有
压力
和负担的时间?
答:
所以保持一个好心态是非常必要的
,有了一个好的心态就可以让那些压力和负担通通化解掉,甚至还能变成动力来帮你达到成功。好心态是要慢慢培养出来的,多去看看名家的人生经历和作品,你会学到很多有用的东西。
怎样可以
缓解
压力
???
视频时间 00:57
我现在非常想
回到过去,
初三
压力
很大,写作业的时候老是回忆以前快乐轻松...
答:
初三面临着中考,这一年你必须努力学习,争取考入好的高中,这样你才有机会考入好的大学,进入社会以后才能有实力和别人去竞争
,才会
不容易被别人打败。人生也是游戏的现实版,你必须有最好的装备
,才能
立于不败之地,小学初中高中大学,就是在不断升级你的游戏装备,你不努力升级,最后你的人生游戏就打...
怎么才能
让时光倒流
,好想回到从前
阿?
答:
如果想真的
回到以前,
时光倒流,最好的办法就是做梦了,因为只有在梦乡当中才有可能发生这样的事情
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