呵呵哒，先吐槽一下，既然放不下，你早干嘛去了？回归正题，楼主和你的前女友到底是什么个状况呢？分手多久了呢？两个人分手之后还有联系吗？对方找了新男朋友了吗？你现在有新女朋友吗？
如果两个人分手之后还有联系，就像正常的朋友交往。躺在好友列表里偶尔点赞问候，如果仅仅是这种交情的话，就嘱咐一下，记得多喝水吃药就ok啦。对方可能只是闲聊的时候和你说出他感冒了。如果两个人分手后联系还特别密切，偶尔还会有些小暧昧的话，这时候她和你说她感冒了，肯定是在给你机会。楼主这时候应该好好的表现一下了，给对方买药送饭，送热水去医院，这些就都需要面面俱到，以男朋友的姿态去帮她做这些事，你们两个人就会顺其自然的又复合了。
但是如果你们两人，某一方一旦有了新的交往对象，即使对方和你说她感冒了，即使你放不下他她，对她还有喜欢甚至有爱。也得狠狠的克制住，否则你就是插足别人感情的小三，或者是背叛现在爱情的渣男。在这种情况下，前女友还给你说“我感冒了”这种矫情的话，说明她这个人本身的人品也是有问题，绿茶婊是肯定的了。
所以，如果你们双方都有复合的意思，这时候楼主就加劲努力。但是对方只是把你当做排遣寂寞的工具，又何必在意感不感冒呢？所以我建议大家既然分手了，就分的干干净净，彻彻底底。不要再和前任有任何的联系，既伤自己又伤未来的他/她。
有些事情过去了就是过去了。如果说，你已经和上一个女朋友彻底结束了一段感情，那么就不应该再婆婆妈妈，拖拖拉拉的留恋。给过去画上一个完美的句号，然后去开始新的生活。人生就要过得洒脱，随性一点。
讲一个我身边的故事吧。我的好朋友，和他前女友在一起整整八年。这八年来，他做到了一个男朋友所有的最好的品质。没有住在一起的时候，他无论去哪里玩，只要女朋友不跟他一起，他都要报备拍照让女朋友放心。
这只是他爱女朋友体现出来的一小点，除了这样，到了周末就陪女朋友。女朋友要是学习或者工作的话，他就像只小京巴一样趴在那里等她忙完，一点也不嫌无聊。女朋友周末不忙的话，他就带女朋友出去吃好吃的，玩好玩的。
他女朋友也很懂事，轻易不会提出什么过分的要求，但只要开口说了一个请求，无论多难，他都会做到。不住一起都这么体贴，那住在一起呢？感情有了一定的基础以后，两个人就租了一间出租屋。
装修房子时，都不让女朋友动手，生怕她累着。上上下下，里里外外都是他一个人收拾打点好的。他对他女朋友从来都不会腻，赶在女朋友下班回来之前做好饭，每个月上交自己的工资卡，在女朋友生理期的时候又是红糖水又是煲汤。可真的是无微不至的照顾。
但他这样无微不至的照顾总有种让他女朋友窒息的感觉，他纵有万般好，要命的却是疑心重。他总担心自己女朋友晚回家就是跟别的男人去约会，女朋友跟别人聊天笑了笑他就要过去瞅一眼。
他的女朋友曾经说，总感觉自己的爱情太密不透风，想喘口气都难。所以后来，他们分手了，分手以后也没有寻死觅活那种老套的剧情。各自都生活的很好。
可只要他前女友一生病一有事他就去献殷勤，但明明他自己已经有了女朋友。一方面，是他为难自己放不下过去。另一方面讲，就是他对现在女朋友的不尊重。
男人就要拿的起放的下，前女朋友生病，自然有别人去照顾。所以，我觉得，要是已经接受了新的生活，就不要再留恋过去。
好好对待自己现在的爱人，也不要去频繁打扰前女友的生活，破坏人家的感情。你这样放不下对你自己对前女友都不好。还是要成熟一点，过好现在的生活，不是吗？