怀孕了是可以敷面膜的，不过在面膜的选择上要严谨一些，毕竟怀孕不是小事，一切为了孩子。
首先，怀孕的时候女性心情都会阴晴不定，有的女性怀孕之后脾气变得暴躁不安，有的女性从怀孕开始就变得焦虑抑郁，这些都是很正常的心理变化，这时候女性需要放松身心，我个人认为贴面膜是让人放松享受的一件事情，怀孕之后可以在晚上泡脚放松过后躺在床上闭上双眼贴面膜十几分钟，会缓解不安的情绪。
其次，怀孕的女性皮肤会变差是真的，一些女性从怀孕开始就不再使用任何的护肤品，其实这样是错误的，怀孕的时候女性体内荷尔蒙上升，经常看到一些孕妇脸上油汪汪，有的还会长痘痘，而且我记得我姐怀孕的时候时间越长脸色越黄，到了最后脸上都有色素沉淀，鼻子的两侧长了很多斑点，看起来简直老了好几岁，这时候其实贴面膜是保养的，可以通过补水缓解皮肤油腻起痘痘的情况，还可以有效降低色素沉降。
然后，选择面膜的时候需要注意，不要用美白的面膜，因为一般的美白产品中都是含有重金属，比如铅和汞在化妆品和护肤品都很常见，有防腐剂，色素的面膜不要使用，会通过刺激孕妇从而对孩子有不好的影响，有精油的面膜不要使用，我有个亲戚使用了精油面膜然后就流产大出血，所有的有刺激成分的都不要使用，在选择其他护肤品时也要这样。选择面膜可以使用孕妇专用的面膜，它的作用是滋养皮肤，相对来说也比较温和，或者用一些正规无刺激的补水面膜，市面上有比较火的自制面膜仪，可以自己用果蔬汁制成面膜，天然无公害。
最后，孕妇平时洗脸尽量少用洗面奶，用温开水洁面即可，护肤品选用温和无刺激的甘油或者润肤露，怀孕不要化妆，特别不要化浓妆，对宝宝会有影响。怀孕是很辛苦的事，为了宝宝妈妈也需要忍耐很多，不过闲的时候敷个面膜也是可以保持美美的~
怀孕了还是可以正常使用护肤品的，当然也就包括面膜了。重点是你护肤品的品质要过关，如果护肤品的品质不过关，不管你怀不怀孕，都不建议使用。
1:正常的护肤步骤是：洗脸-爽肤-润肤-防晒，周间这两次小的去角质护理里。洗脸是要早晚各一次，爽肤也是要早晚各一次，爽肤水最好是用化妆棉去擦拭，乳液在爽肤水之后也是早晚涂一次，白天出门之前要涂防晒隔离紫外线。如果不出门，但是要对着电脑工作的，也建议涂防晒，隔离辐射。
2:怀孕期间由于激素的影响，皮肤会有变化，毛孔会变粗大，而且还会长痘痘，有些人会出现红血丝变得敏感，有些人会变得干燥等等，这个时候就要根据状况和天气去调式护肤配方。
3:尽量选择纯天然的护肤品，连防腐剂都不含的就更完美。这样的产品比较少，一般买得到的都是保质期比较短的，要尽快用完。孕期化妆也是可以的，只要做好卸妆的步骤就没问题，前提肯定也要化妆品的质量过关。
其实也不用担心太多，看看很多明星们怀孕的时候，照样护肤，照样化妆，照样工作，照样美美的。
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怀孕当然是可以用面膜的，要选择大品牌的孕妇专用面膜。
有的孕妈妈因为怕化妆品和面膜对宝宝不好，所以选择孕期不保养，什么护肤品都不适用，导致怀个孕像老了好几岁一样。
你度过了孕期还有产后哺乳期在等待着你，现在倡导母乳喂养自然离乳，也就是说奶水足的话可以喂养到两周岁。因为母乳并不是像老一辈人说的，到六个月就没营养了，只是到六个月宝宝加辅食了，相对于之前奶水的量会少，但是质量不会变，尤其是免疫球蛋白的含量会更高，也就是为什么停止母乳的孩子容易发烧感冒。母乳中的免疫球蛋白能够帮助孩子有好的抵抗力，所以如果有母乳，最好要坚持喂养。
难道你要三年都不用化妆品和面膜吗，根本不可能好吗，如果不想被别人叫黄脸婆一定要从现在就开始保养，而且是每天保养，面膜可以一个星期敷一次，也没必要太频繁。
选择大牌的孕妇专用品牌。产品成分最好简单一些，主要是保湿就可以，不要选择美白之类的。
亲润品牌。我孕期和哺乳期用的就是亲润。有豆乳的和大米的，我用的是主推的豆乳的，保湿很好，已经用完两套了。吃的东西护肤不会有什么副作用，亲润也有补水的面膜。但是橄榄油不太好用，我用着肚皮会痒。推荐娇韵诗的防妊娠纹的霜。就很好用，虽然有的时候会有点搓泥，但是用起来比较安全没有副作用，重要的是整个孕期到生也没有长妊娠纹。
要注意一些美白的面膜。据有数据表明，部分亚洲的美白产品中含有微量的汞，这对胎儿是非常不利的。除此以外，孕妇也是可以使用面膜的。
绝大多数情况下护肤品是不用过度担心的，使用的量非常有限，不至于对胎儿和健康造成太大影响。除了美白产品以外，还有哪些是我们需要留意的呢？
1.香味剂：最危险的属高浓度精油，这个尽量不要使用。一些香精、香氛、香水等也最好避免，不仅对身体没有好吃，可能还会使得孕期不适加强。
2. 水杨酸、维生素a、氢醌等等，潜在的风险我们最好也不要去冒。
3. 一些激素类、抗生素类外用药膏，用来治疗痘痘、皮炎等，这些最好要问问医生后才使用。
另外，市面上一些所谓孕妇专用产品，并没有一定的标准，至少我没有看到有任何一个机构对这种鉴定负责，往往都是商家自己宣传和因市场需求应运而生的商品，孕妇自己也需要擦亮眼睛把把关，比如之前我们认为保险起见需要回避的维生素a，在预防妊娠纹的bio oi里面就有。这种成分的风险业内也并未有统一的看法，我们只是提供一种比较稳妥地解法而已！
回答：
当您怀孕时，有很多事情要注意。其中之一就是皮肤护理。面膜是许多妇女皮肤保养的常见选择。但是，面膜使用对于孕妇来说是否安全呢？
从医学角度来看，孕妇可以使用面膜。面膜的主要功能是滋润肌肤、收紧毛孔。对于孕育中的女性来说，由于孕期荷尔蒙水平的改变，皮肤会变得更加敏感、更容易干燥。因此，适量使用一些天然成分的面膜是可以帮助滋润皮肤，缓解皮肤不适的。
您需要注意选购面膜产品，选择一些天然、无化学成分、不含重金属等有害物质的产品。避免使用含有过多增稠剂、防腐剂、香精等化学成分的面膜，因为这些成分可能会对胎儿产生反应。
对于孕妇来说，肌肤是特别敏感的。因此，在使用面膜时需要注意，选用敏感性低的面膜。如果您有过敏史，建议在使用新产品前向医生咨询。
孕妇是可以使用面膜的。但是，需要注意面膜产品中的成分，选择纯天然、无化学成分的面膜产品。要十分小心使用，避免对自身及胎儿造成不必要的风险。