分手后，如何才能忘掉他？

Question

如题所述

Answer 1

分手后让自己不再见，不再贱，重新找一个人开始自己的感情，那么就可以忘掉对方了。

很多人在面对分手的时候，总感觉自己放不下对方，甚至不能忘记对方。

实际上有时候我们之所以有这种感觉，是因为我们一直沉浸在过去的美好。

总是一直想着两个人在一起生活美好的时光，不知不觉就给自己催眠了，总觉得自己是错过了一个多么爱自己的人。

但实际上既然你们两个人已经分手了，那就说明你们两个其实不合适。而且你需要做的就是不再让自己那么伤心，尽快忘了对方。

忘记对方从不去想对方，不去见对方开始。当我们长时间见不到对方的时候，那么我们心中的感情就会慢慢的淡忘，直到开始记不起对方什么样子的时候，我们都已经忘记对方了。

因为我们也要告诉自己不要贱，不要总觉得没有对方自己活不下去，然后卑微的请求对方回头。

我们要跟之前一样生活，就像什么事情都没有发生过，也不会主动去找对方，那么只要时间足够久，我们也会忘记对方的。

然后有一天我们也会找到属于自己的幸福，那么我们会发现这段感情的经历也就不算什么了。因为忘记一个人，并没有想象中的那么难。

Answer 2

分手后的一段时间，其实最痛苦了，两个人在一起的场景，两个人经历过的事情，都会一幕幕的在脑海中重现，这时候大家都会在渴望，如果这世界上有忘情水，那该有多好呀。

分手后，赶快忘掉另一半也是减轻痛苦的一种方法。很多人都会选择借酒消愁，其实我认为这是一种不可取的方法，因为借酒消愁愁更愁在你半醉半醒的时候，你会更加的想念你的恋人。

我认为分手后可以选择出去旅行散心，接触一下新鲜事物，分散自己的注意力，这样有助于忘掉自己的恋人。

或者是选择全身心投入到工作或者学习中，用工作或学习的内容来分散自己对恋人的想念，分散自己痛苦的心情。

最直接的忘掉另一个人的方法就是赶快开始一段新恋情，如果身边有合适的人，那就试着去接受合适的人吧，不要再苦苦执著于前任了，这样只会更痛苦，开始下一段感情是忘掉上一段感情最直截了当的方法。

本回答被网友采纳

Answer 3

分手之后去忘掉一个人有俩种极端，要么很快要么很慢。如果爱的话忘记一个人真的的确是很难的。时间是一剂良药可以使你慢慢地抚平你自己内心的创伤但是会很慢。如果在分手之后想要去快点去忘掉那个人，那么你就只能自个劝自个。人顶自个成全自个。在一个伤心的时候不妨找自己要好的朋友述说一下心中的苦闷，这样未必不是一个好方法。

如果你是因为你不爱这个人而导致的分手，那么你的痛苦就么有那么深。不爱了是所有分手最原始的借口。既然都不爱了干嘛还在一起相互的伤害对方，相濡以沫不如相忘于江湖。

有时候对一个人是刻骨铭心的想去忘掉可没那么容易，但是我们还是要去学会宽容自己。忘掉那些曾经的不愉快，即是对自己人生轨迹的负责也是对关心你的人负责。学会忘记痛苦，我们来到这个世界可不是一味的去忍受痛苦的折磨。

Answer 4

分手后如果你的心里一直还记着他，这说明你真的特别的喜欢他，那么此时，忘掉一个人是比较难的。但是，我有一些通过朋友通过自己总结的经验，现在告诉你！

忘掉一个人真的很难，尤其是你喜欢的他！有人说忘掉一个人需要新欢和时间。我们那么喜欢他，新欢是不需要的，你可以做一些让自己放松的事情，可以跟朋友出去散步，聊聊天。但是一定不要让自己空下来，当你静下来的时候就会忍不住的去想他。如果你真的想彻底忘记他，不要刻意的去删掉他的联系方式，真正放弃一个人的时候，是就算他站在你的面前，你也不会再有心动的感觉。让自己去体验这种感觉。把自己的时间安排的满一点，让自己顾不上去思考其他的事，多想一想他对你不好的地方。让自己从心里觉得他不值得让自己再去想他。

忘掉他很难，也很简单，相信自己，交给自己！

Answer 5

去外面走走，看一下别的地方的风景。既然分手了，就不要总是悲伤啊什么的，当然，肯定会有难过的时候，但是不能一直沉浸于这些伤春怀秋的心理当中。世界上有那么多两条腿儿的男人，又不是非他不可。当然，只是你没有找到那个最适合你的，当你遇到最适合你的时候，你就会发现谁年轻的时候还没有遇到过几个渣男了。

一般可能治愈情伤这些问题，都会开启另外一段感情，但是当你真的受伤比较严重的时候，你可能没有心情或者是觉得自己丧失了喜欢一个人的能力，但确实没有这样，你可以去多试着接触一些你喜欢的类型的男生，这样的话会好很多。

约上你的好姐妹，画一个美美的妆，穿上自己很漂亮的衣服，做一个很漂亮的发型，然后去街上走一走啊，吃些东西呀，买一些自己想要的衣服，或者是别的什么乱七八糟的。很快就会忘掉，不要太过于纠结这段感情，既然已经结束了，我们就要向前看。