孕妇在孕期不但会要面对自己的体重增长、脸色变差，有的人还会在孕中后期产生妊娠纹，主要集中在大腿根部和腹部，严重的影响了美观，很多女性都为此感到十分的苦恼。然而，还有另外的一些人却不会长妊娠纹，而且从怀孕开始一直到生下宝宝，皮肤都是十分的光滑。可能是因为这三个原因，看看你都有吗？
孕期为什么有的人不长妊娠纹？可能是因为这3个原因，你都符合吗
1.遗传原因
通常来说，如果妈妈在怀孕的时候，会产生妊娠纹，那么女儿在怀孕期间妊娠纹的可能性也是比较大的。
2.运动
由于在孕期，随着胎儿的增长，妈妈的肚子会越来越大，使原本细致的皮肤被逐渐的撑开。这样在生完宝宝或者是腹部的赘肉减少之后，由于脂肪的减少，使外部的肚皮变得十分的松松垮垮，就会产生妊娠纹。然而那些在孕期经常的运动，腹部的赘肉比较少而且皮肤比较紧实的人，一般就不会产生妊娠纹。
3.体重
孕期妈妈们一定要注意自己的体重，体重适当的增长是正常的，但是如果过度的增长，就会使身体各处的脂肪迅速的堆积，皮肤被撑开的同时就会产生一道道的妊娠纹。在生产完以后，如果体重减轻的较快，就可能会使皮肤很难一下子恢复到之前的弹性。因此，孕期妈妈如果能控制好自己的体重，也可以防止妊娠纹的产生。
除了身体上的各种不适之外，怀孕的母亲还将在肚子上长出妊娠纹。但是，一些怀孕的母亲没有长的妊娠纹。那么为什么有些人没有妊娠纹就怀孕了呢？让我们来看看。哪个身材不容易妊娠纹？
1，体重均匀增加首先是体重不暴涨，控制相对均匀，不容易增长。在大约4个月内，胃会迅速长大。如果此时营养过多，则营养上升速度过快，很容易导致纤维运动，容易产生妊娠纹。因此，控制体重非常重要，建议将孕妇的总体重控制在12.5kg以内，20周后平均每周增加约400g。
2，自然的皮肤是好的有些人不得不说有自然的皮肤是更好的那些人，这不容易想到。如果准妈妈，你的皮肤不好，那时候她会有妊娠纹，那么很有可能，你也会长大，所以要特别注意。另外，如果您怀孕的年龄超过35岁，则很容易成长，因为您年龄较大，所以您希望皮肤质地稍差一些。
3，经常运动和规律运动，身体素质会更好，柔韧性会更好，妊娠纹不易光顾，所以在怀孕前，大麻应多注意有氧运动，跑步，玩耍，瑜伽，它们都非常好体育。孕妇在怀孕期间也可以做瑜伽，也可以适当游泳。
预防妊娠纹的方法：
1，平衡营养，增加皮肤弹性。孕妇必须均衡饮食，避免吃太多甜食，咸食和油炸食品。通常多吃富含纤维的蔬菜，水果和富含维生素C的食物，特别是多吃富含胶原蛋白的食物。每天早上和晚上喝脱脂牛奶，以增加细胞膜的渗透性和皮肤的新陈代谢。
2，学会喝水：正确的饮酒习惯将加快您的皮肤弹性程序。早晨起床后，您可以喝一大杯温暖的矿泉水，它可以刺激肠胃蠕动并使内脏起作用。早晨，排出垃圾非常重要。如果您经常被便秘困住，请在水中加些盐。
3.保持适当的运动。运动会消耗过多的卡路里。为了保持皮肤，准妈妈们应该每天进行适度的运动，例如散步和游泳，这样可以减少腹部的脂肪堆积。
4.合理的体重控制。为了宝宝的健康和消除妊娠纹，准妈妈们必须控制体重。在怀孕14周之前，体重增加约为每周100克。 15周后，体重需要每周增加450克，但不能超过500克。
5.降低腹部压力。腹部压力过大是皮肤弹性纤维断裂的主要原因，因此，穿一条裤子以减轻腹部压力。
6，涂抹抗妊娠纹产品，防止妊娠纹应从怀孕后三个月开始。通过保湿使皮肤肌肉紧张。选择温和，无刺激性，低敏性的保湿剂，润肤露，橄榄油，按摩霜等。
此外，精油和润肤露，例如橙油，杏仁油，牛肉树脂油，木瓜油可有效对抗妊娠纹。入睡前坐在床上，双手涂上乳液，然后按照从上至下，从左至右的顺序进行，每次5-10分钟左右。这种按摩也可以在婴儿的产前教育中发挥作用。