第1个回答 推荐于2016-01-28
过量喝咖啡会变笨。
因为咖啡会影响我们身体对铁质的吸收。咖啡中所含咖啡因会刺激我们的中枢神经系统,引起不安、焦虑、失眠,也会刺激胃酸,增加血中脂肪酸及葡萄糖等现象。
每天饮用咖啡超过两百西西以上的男女共三千人,发现喝咖啡者发炎指标包括反应蛋白质C、组织坏死因子、及白血球数目等,比不喝咖啡者呈有意义的升高,且咖啡喝愈多,指标上升愈高。 发炎指数升高,表示以后罹患心血管疾病的风险也愈高。因此,建议有心律不整或心血管疾病的人,最好少喝咖啡。此外,钾离子太低的人也不可饮用咖啡,因为咖啡有利尿作用,会把体内的钾离子排掉,影响肾功能。 咖啡跟药物、食物一样,过量会引发中毒。
喝咖啡已经成为一种流行文化,很多人只是为了跟上潮流而喝咖啡.喝咖啡虽有益健康,但就医学的观点来看,能不喝最好少喝,因为喝咖啡喝多了容易上瘾。 咖啡跟药物、食物一样,过量会引发中毒。前阵子,饮用咖啡减肥,引发严重副作用的案例。每天大量饮用咖啡因,超过五公克到十公克(约每天饮用一百五十西西滴注式研磨咖啡四十五杯以上,或三百西西马克杯二十三杯以上),则可能会引起全身抽搐、昏迷、严重脑水肿、低血钾、或心律不整、心脏麻痹,可能会有死亡的危险。 不仅咖啡,市售含咖啡因饮料,每天饮用也不宜过量,如果每天摄取咖啡因超过五百毫克到一千毫克(一公克),约每天饮用一百五十西西滴注式研磨咖啡四杯以上,或三百西西马克杯两杯以上,即会有咖啡因轻度中毒的症状出现,例如烦燥不安、焦虑、易怒、心悸、恶心感,及尿液增加的利尿作用出现。 大量喝咖啡易引起中毒,长期喝咖啡因也会成瘾。