第1个回答 2020-05-28
1.瘦脸方法有很多的,不过确实有效的方法是运动,你看下以下几种,哪种适合你:
1、像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴,最少要坚持十秒钟;然后再努力地瘪起嘴,也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。
2、慢慢地抬起头,看天,然后张开嘴,舌尖使劲地向上送,坚持上10秒钟;然后收回舌头,再闭上嘴,慢慢地低下头,重复上10次,可以减少
下颌部位的赘肉。
3、嘴略微张开,下颌左右移动,反复上30次左右。每天坚持做上2-3次就可以了。
4、同时也可以采取按摩的方式
,因为按摩也是消除面部脂肪的简单方法,不过一定要注意姿势的正确,以免受伤哦:
(1)、按捏脸上肉特多的地方:涂上一点儿瘦脸的按摩膏,然后呢在脸上肉最多的地方使用捏捺的手法,从里往外拉伸,记住动作一定要轻一
些。
(2)、揉按面颊:手掌呢要紧贴着双颊,然后按由里向外的顺序按摩肌肤,这个动作需要1分钟左右。
(3)、托下颌:用双手轻轻地托下巴,然后有节律地反复做1分钟左右。
(4)、轻托脸部:双手放于两下颌,轻轻地按摩并提拉。
(5)、双手轻拂面部:用双手轻轻地抚摸整个面部,停留3分钟。
5、同时还可以吃些瘦脸的食品哦:
(1)冬瓜玉米汤:因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用,而且这种汤的煮法也非常简单,持续喝一至两个月,一定能见效。
(2)绿茶粉加荷叶泡水喝:绿茶粉挺好买的,荷叶在卖茶的地方就有。
试试以上这些方法吧,都是我们减肥吧的吧友们总结出来的,很多朋友试过,很有用的哦!希望对你也有所帮助。
(3)可以试试经典百合瘦身胶囊,对于这种局部减肥,效果还是很好的。
第2个回答 2019-03-07
脸部的外型是由颌骨发育所形成的外形及面部脂肪、肌肉决定的。当你洗好脸,用好保养品后,用手握成拳状,然后用四个指关节来按摩你的脸.直到脸红红的就可以,这说明是血液循环正在促进,脂肪正在燃烧,每天一次就可以了,最好是睡觉前.睡前不能喝太多水。打到瘦脸效果。
第3个回答 2019-10-26
【瘦脸前后效果图】
南京奇致美容医院专家表示,对于一定要针对脸大的原因来选择适合的瘦脸方法,脸大的原因主要与
脸部
脂肪过多、
咬肌
肥大以及
下颌角
肥大有关,详情如下:点击这里,描述您的脸大类型、程度,专家将为您分析最佳的瘦脸方案
1.
瘦脸针
:适合咬肌肥大者
瘦脸针瘦脸不开刀、无痛苦、无
痕迹
,是是阻断神经,
肌肉松弛
,麻痹过于发达的
肌肉
,使的原本肥厚增生的肌肉缩小,达到瘦脸的目的,适合咬肌肥大的人群。
2.
光纤热塑
:适合脸部脂肪过多者
光纤热塑是一种非手术方式的瘦脸方式,通过
脉冲激光
1444nm波长放射高能量,细如
发丝
的0.1mm的光纤头把所需热能准确地传导到需要作用的脂肪细胞及周边组织,可以看见脂肪的流出,对深部筋膜进行紧贴,消脂紧肤提拉,迅速纠正
面部
、身体松弛
赘肉
多余脂肪、雕塑精细部位,集合溶脂、
提拉、紧致为一体,效果显著。相关阅读:怎么瘦脸不反弹
3.
下颌角整形术
:下颌角肥大者
颌角整形手术主要针对肥大
下颌骨
,将下颌角升支(骨外板)磨除,使正面看宽大的
下颌
变得尖瘦,不仅具有瘦脸效果,还能修饰脸部形态,适用中度肥大想瘦者,可以达到明星
瓜子脸
的效果。
?通过专家对于瘦脸方法的介绍,广大爱美者都了解清楚了吧。一定要选择正规的
整形机构
进行治疗,选择适合自己的瘦脸方式,这样才能保证安全,避免不良现象的出现。
第4个回答 2019-08-31
瘦脸可以做吸脂的,面部吸脂手术后应安静休养,2周内不要看电视。报纸。卧床休息时最好半卧位,以免眼睛过度疲劳或头部位置过低而加重伤口肿胀。