晚上脚特别不舒服，请问用什么泡脚好啊

Question

脚不舒服

Answer 1

热水泡脚有利身体排泄。热水泡脚，不添加任何附加物品，所使用的器具与其他泡脚方式无异。单一的热水泡脚，一样可以加速血液循环、通气血、排毒、提高身体的新陈代谢，同样具有很好的保健作用;当然如何身体方面有疾病，那么单一的热水泡脚对治病就没什么效用了。要注意用热水泡脚的时候不要泡到大汗淋漓，因为身体失水过多容易虚，泡到后背微微出汗额头轻微冒汗即可。
　　2、 醋水泡脚好处更多。可解决脚臭问题，用醋泡脚可以杀灭细菌，在一定程度上可以治疗脚气;可以缓解疲劳;可以滋润皮肤，软化角质，增加皮肤弹性;能祛除风湿，改善畏寒怕冷的症状;治疗睡眠障碍;
　　醋能够渗透足部表层皮肤，增强血液循环，清除人体血液垃圾和病变沉渣，治愈许多慢性病症;春天泡脚，升阳固脱;夏天泡脚，暑湿可祛;秋天泡脚，肺润肠濡;冬天泡脚，丹田温灼。
　　3、 中药泡脚能治疗相应疾病。直接购买中药煲好厚用来泡脚，也就是用煲好的中药水来泡脚，泡脚方式于普通泡脚差不多，不过由于中药泡脚都是选配药方来针对一些疾病进行泡脚的，所以最好咨询中医后，让中医帮助调配好药方，这样可以针对性治疗一些疾病;使用中药泡脚片来泡脚。

Answer 2

1、水中放花椒:除臭祛湿、利气行水、扶助阳气。
2、水中放盐:除便秘,还可以消除疲劳,帮助睡眠。
3、水中放生姜、陈皮、薄荷:脾胃虚,暖脾胃,祛湿邪。
4、水中放醋:除脚臭,防治脚气、促进血液循环、祛除风湿。
5、水中放干姜:除风湿骨痛、怕冷怕凉,干姜温中散寒、回阳通脉。
6、水中放红花:和血化淤,治腰酸痛。
7、水中放艾叶和花椒,可治疗皮肤病如湿疹。
8、水中放红花加盐,可治疗腿静脉曲张。
9、水中放红花和艾叶,可治脚凉腰酸。
10、水中放小苏打加盐,可平稳血压,先放一勺盐把水烧开,然后放小苏打,血压偏低就少放些偏高就多放点。严重的高血压,再加上芥沫面。
11、水中放黄芪10克、透骨草10克、伸筋草10克、花椒6克:糖尿病(阴虚所致)花椒祛湿,黄芪补气固表,透骨草可以帮助药物透过皮肤深入肌体,发挥药力。
12、水中放白芍、益母草、当归:治痛经。痛经一般是体寒或气滞血瘀引起,白芍除阴气、祛腹痛、通顺血脉;益母草去瘀生新,活血调经;当归补血活血、调经止痛,还可以使皮肤白皙红润,改善手脚冰凉的问题。

晚上泡脚的好处
1、按照医学上的解释,脚底有我们人体许多穴位,而热水泡脚,一则可以加速我们人体的血液循环,二来可以刺激这些穴位,使我们人体达到保健的功效,一般来说,以晚上9点泡脚为宜,该时泡脚,是补肾气的最佳时刻。
2、泡脚可促进新陈代谢,加强体内循环,输送血液至足部末梢,可减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。
水的温度要够热,但不会烫伤,大约摄氏45度。温水中加入2大匙盐巴,盐有消炎杀菌、通大便的效果
3、泡脚的好处是可以促进脚底的血液循环,人体的脚底长期处于身体的最底部,在冬季微循环是很不充分的,泡脚有助于血液循环带走体内的废物并供给养分。
泡脚可以通过神经反射起到治疗疾病的作用的。可以根据病情来调整泡脚用料的。每次泡脚时间半小时就可以的。

泡脚的忌讳1、忌刚吃饭或空腹后泡脚,应饭后半小时后。2、忌水温过高。应40-50度。3、忌时间过长。应20分左右,微微出汗既可。4、忌自作主张,乱放中药。
5、经期或妊娠期妇女或有出血症状的病人不可泡脚。

Answer 3

1、生姜水泡脚驱寒
生姜具有较好的驱寒效果，所以，想要去除体内寒气的话，不妨使用生姜水来泡脚，驱寒效果是比较好的。具体方法很简单，只要将拍碎的生姜煮成生姜水，然后用来泡脚即可。
2、艾叶水泡脚去湿
艾叶具有较好的去寒湿效果，如果男性朋友经常出现四肢沉重、食欲不振、大便不成形等症状，多半是体内湿气太重的缘故，不妨用艾叶煮水来泡脚，去湿效果不错。
3、茶叶盐水泡脚去脚臭
很多男性朋友都有脚臭的毛病，想要去除脚臭的话，不妨尝试用茶叶盐水来泡脚，能有效去除脚上的臭味。因为茶叶的吸附性比较强，而食盐又可以杀菌消炎，所以，去脚臭的效果是比较好的。
4、附片红花水泡脚散寒止痛助阳
附片红花水具有较好的散寒止痛助阳功效，所以经常用它来泡脚，可以起到较好的回阳散寒效果。附片红花水的主要材料为制附片、苏木和红花。制作方法如下：第一步，将上述药材放入锅中，然后加入适量的清水煮开，再小火继续煮十五分钟。第二步，将药渣过滤掉，即可用来泡脚。

Answer 4

1.生姜。生姜拍碎放热水里泡脚可以达到驱寒的作用，晚上睡觉脚会暖和些。
2.白醋。白醋加入热水一起泡脚，有杀菌消毒的现货，缓解脚不舒服的状况。
3.海盐。用较大的海盐颗粒放在盆底，泡脚时踩一踩，可以按摩脚底达到按摩的效果，舒缓不舒服。
4.还可以网购一些草药包放入热水盆一起泡脚。
以上都可以治疗脚部不舒服，望采纳喔。

Answer 5

生姜水泡脚驱寒
生姜具有较好的驱寒效果，所以，想要去除体内寒气的话，不妨使用生姜水来泡脚，驱寒效果是比较好的。具体方法很简单，只要将拍碎的生姜煮成生姜水，然后用来泡脚即可。
艾叶水泡脚去湿
艾叶具有较好的去寒湿效果，如果男性朋友经常出现四肢沉重、食欲不振、大便不成形等症状，多半是体内湿气太重的缘故，不妨用艾叶煮水来泡脚，去湿效果不错。