现在减肥可以说已经成为了女性的口头禅,不管是啥时候都念叨着要减肥。胖的人减肥那还可以理解,但是有的女生其实看起来真的是非常的瘦,但是每天嘴里面还是说着自己要减肥,听了让那些比较肥胖的人特别抓狂。其实这类人的想法是这样的。
一:身体的某个地方胖。
虽然说生活中有的女生整体看起来很瘦,但是身体的某个部位还是胖的,比如说胳膊下面有赘肉,或者是骨架小,但是要上有赘肉,还有大腿非常粗的女性。她们所说的减肥其实就是想要减一减某个地方的肉,等减到自己满意就好了。就不会每天说着要减肥了。
二:为了时刻的提醒自己。
女性对于自己的吧体重可是非常的在乎的,所以说一直说着要减肥,就为了能够拥有苗条的身材。其实在很多的女生也知道,自己并不是很胖,自己也不用减,一直念叨着减肥就是为了能够时刻提醒着自己,让自己不要吃太多,要多运动,保持现在的体重,不然自己就真的胖了。
三:有心里阴影。
在生活中有很多的女生本来很胖,但是通过自己顽强的意志减肥成功了,自己拥有了苗条的身材,但是可能是因为之前被人嘲笑胖,心里面有阴影。所以说就算是自己减了肥,还是想着能够再瘦点。所以我们也经常会听到这样的话,你已经这么瘦了,还减啥,再减就没了。
其实对于女生来说,身材保持匀称就好,不能过度的减肥,不然给人的的感觉就是看起来一阵风都能够吹跑一样。可以健身,把体脂率减下去,虽然说体重不会少很多,但是身体线条看起来会更加的优美,给人的感觉也会更加的健康有生命力。