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最近总是感觉身体发冷,穿的很多还是冷怎么回事?
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推荐答案 2018-10-17
天天渐渐变冷,有的人总觉得添衣的频率怎么也赶不上温度下降的频率,穿多少衣服还是冷的发抖。实际上,除了有的人本身体质就是寒体质。这种要靠吃姜热性东西来改变体质。更多的人是添衣服添错了导致自己无论怎么加衣服还是冷,那到底是怎么添衣服添错了。有的人天气一变冷就往身上加衣服,殊不知加衣服还是讲究窍门的不要一味的往上半身加衣服,上半身穿的再厚下半身和脚还是冰冷的,从脚传上来的温度还是冷的。其实在这时,就可以把衣服加在下身或者脚上。一般是加在下身,下身添加一件厚度合适的衣服,上身的衣服就可以立马减去一些。这样不仅不再感觉到冷了,而且穿的也不会觉得很臃肿。对于怕冷,又不喜欢穿太厚的人。也可以尝试头一天晚上用热水泡脚。泡完脚不仅脚暖身体暖可以睡个舒服的脚,也可以保证第二天最少有大半天是温暖的。这和下半身加衣服是一样的脚暖和了,身上自然不冷。
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其他回答
第1个回答 2018-10-17
手脚容易冰冷,四肢发冷,身体持续颤抖多是属于气血的毛病,因为气虚,血虚所造成的血液运行不畅,血液量不足.注意保暖,可以吃中药调一下,坚强锻炼,慢跑,快走。
第2个回答 2018-10-19
天气越来越冷,穿的衣服随之而多,总觉得冷可能是身体虚,平时注意多运动,可以找中医调理。
第3个回答 2018-10-17
这个呢属于是肾虚等情况
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