手指去年发生过疼痛和晨僵，医院做了检查，不是类风湿，医生也搞不清楚什么原因，说是可能因为我工作原因，加上经常用电脑，所以劳损了。后来慢慢自己又好了。
最近又开始了，晨僵一般醒来后一二十分钟自己就好了，并不是完全握不紧，就是明显看得到手上的血脉很红，像是血脉没有流通，手比较僵，有点轻微疼痛。
其他时候，主要是食指指节处疼痛，如果用左手按摩右手掌，会感觉右手掌拇指下方那块厚肉那里很疼。
不知道除了类风湿的可能，还有没有其他病可引起晨僵呢。能否指点下迷津，谢谢了。对了我二十五岁。
手指晨僵是气血运行不通畅造成：原因如下
体弱，气血虚弱
体内经络血管淤堵，垃圾，寒湿过多瘀滞于血管，导致血行过慢。
夜间气血运行比白天慢许多
手指是身体末梢部位，气血最难以抵达
当身体体质差，气血不足，体内经络血管淤堵时，手指最易僵硬。
传统医学讲，痛则不通，通则不痛。
那个位置疼痛，便是气血运行不通。
恢复它，需要自身强健体质，长养气血，加快周身气血运行，畅通淤堵之处，排出寒湿，使得周身气血充足而通达，那么充足的气血便会滋养到手掌手指，变得柔韧灵活有力。
怎么做呢？可以百度搜看此文《身体僵硬劳损6大原因，传统习武之人何以轻松柔韧通达？》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你，望采纳。