为什么人不能长生不老？

Question

如题所述

Answer 1

按照科学家们的推算，人类寿命的极限应该在100岁以上，比较注重养生延年的古代先祖们就有“尽享天年，度百年乃去”的说法。显然，现代人类的寿命远比古代为长，但这主要是靠强有力的医疗措施和营养条件作为后盾的。而要想达到人类自己正常的百岁以上的寿命，问题远远没有解决。

中年早死及青年早逝的现象正日益增多。除了死于意外事故及其他非正常原因外，不注重保健而发生的心脑血管病、癌症等疾病，正越来越多地威胁着中年知识分子阶层。有人统计过，近20年内上海地区高校死亡人员中，59岁以下的占到一半以上；中国科学院有关统计也表明，近10年来研究人员死亡的年龄由平均58岁多下降到平均52岁多。城市知识分子中中年乃至青年过劳早逝现象，正成为医学研究的一个重要课题。

各种迹象表明，心脑血管病等慢性疾病发生的年龄在逐渐提前，正向年轻化转移，甚至正在发育且尚未成熟的少年，也有了慢性病的征兆。连世界卫生组织也承认这个事实，并加以重视。

人为什么活不到100岁?诸多医学专家认为：每个人的健康与寿命60％取决于自己；余下的40％中：15％取决于遗传因素，10％取决于社会因素，8％取决于医疗条件，7％取决于环境因素。在取决于自己的2／3中，取决于自己的什么呢?取决于我们每个人的生活方式和行为，包括生活习惯、饮食及心理等。

有人将人的寿命比作一个三角形，决定寿命的三角形的边分别为遗传、心理与饮食。即三者都长时，寿命才可能长。即使是先天遗传禀赋很好，如果没有良好的心理素质与科学的饮食方法，也不会得以长寿。

既然先天因素不由我们做主，那么，一个人的生活方式在其健康长寿方面就占有了决定性的作用。从这一推理来看，事实上我们每个人的寿命，都掌握在自己手里，正如一位老寿星所说：如果你活不到100岁，责任主要在自己。

据研究，造成现代人早衰主要有以下十大原因：(一)嗜烟嗜酒

科学研究证明，吸烟者面部皮皱平均早出现1．5～3年，妇女吸烟更甚；长期吸烟者患肺癌、心血管病的比例比不吸烟者也高得多。长期酗酒则会导致慢性酒精中毒，引起胃肠溃病、肝硬化、肝癌等疾病，会对身体造成不同程度的损害，促使人迅速衰老。(二)长期纵欲

中医学认为，肾藏精，是人的生命之本，肾精受损会影响寿命，引起早衰。在性生活上长期放纵，不分昼夜的寻欢作乐，不但易染上性病、艾滋病，还会因肾精亏损、阳气虚弱而衰老，严重者会虚损致命。(三)情绪不佳

任何不良情绪，如失望、消沉、沮丧、嫉妒、焦虑、忧愁、悲痛、烦恼、愤懑等，若持续时间较长或反复出现，便会损害身体健康而引起早衰。(四)慢性疾病

肾炎、肝炎、胃病、糖尿病、神经官能症等疾病久治不愈或反复发作，极易引起衰老。(五)饮食不当

长期饮食无规律，饥一顿，饱一餐，饱饥失衡，长期饱食或过多食辛辣食品及多种维生素摄量不足等，都会影响人体的生理代谢，从而加速身体衰老的进程。(六)缺乏运动

长期坚持适当的运动，如打太极拳、做健身操、游泳、跑步、打球、散步等，或经常坚持适度的劳动，均可使全身各系统、各器官得到适宜的锻炼，增强机体功能，浑身充满生机和活力，有效地抗御衰老。反之，长期缺乏运动和劳动，就会使身体各器官过早萎缩、退化和衰老。(七)过度肥胖

肥胖是疾病的温床，也是早衰的伴侣。肥胖的人往往更不爱活动，周身得不到锻炼，从而形成恶性循环，加速其衰老。(八)孤独寡居

夫妻恩爱可长寿。鳏夫、寡妇独自一人，往往自悲自怜，心理承受着苦闷，不免引起悲伤或产生厌世心理，过早产生心理和生理上的衰老。(九)有病不治

有些人有病不治，以为等一等便能自愈，结果使病情加重，想治已晚了。有的人随便吃药，自身的抵抗力被大大减弱，一旦有病，则容易加重病情，难以医治。还有的是因医疗条件不好，能治的病未能治愈。(十)环境不佳

据调查，寿星多生活在山林。现代城市由于环境治理不够，空气中粉尘、二氧化碳、一氧化碳等有害气体被人吸入肺部后，使人的器官严重受损。另外，水及粮食、蔬菜等受到较严重污染，也对人体造成很大危害，最终都对人体寿命产生不良影响，造成现代人的早衰。

Answer 2

人绝对可以长生不老！

从来就没有人敢肯定地说：“长生是成立的”，而今，我就要理直气壮地把正确答案告诉人们：“人一定能够实现自身的长生”。不论你多么的有学问，不论你把唯物论掌握到了何等精通的地步，长生的成立也绝不会在你的面前变得荒谬。
长生即永远活着，永远活着只是活的一个不断进行着的过程，而不是一种结果，并且这个过程没有也不能够有结果。因而，长生只可以确保，不可以实现。要确保一个人长生，必需有满足人一直活下去的充分条件，条件可以准备，可以通过实践来实现。所以，本书中所说的实现人的长生，都是指通过实践备齐了确保人长生的充分条件。
长生不等于长寿，不能说让人活上一千岁、一万岁就说实现了长生，凡是不能够确保人不死，不论寿命有多长，都不能说实现了人的长生。长生与长寿有严格的区别，长寿有寿命极限，而长生无寿命极限，不能消灭寿命极限的理论就是长寿论，只有消灭了寿命极限的理论才算得上是长生理论。长生与长寿不仅仅定义上有区别，实践出发点也不一样，长生是以消灭死亡为出发点，而长寿则以逃避死亡为出发点。只有消灭死亡，死亡才有可能被消灭，逃避死亡，最终只会被死亡逮到、被死亡消灭。所以，在长生论中，不能把长生与长寿混为一谈，不能说实现人活多少岁。
人的长生即人永远活着。要实现人的长生，即是要确保人永远活着。活即有生命，人的生命是人体产生的生理功能运动，如果人们能够想办法让人体的这种生理功能运动正常永恒持续地产生；便可确保生命永存、实现人的长生。所以，人们可以——以“确保人体生理功能正常永恒持续地产生”为出发点，去实现人的长生。
人的长生也即人永远不会死亡，要实现一个人的长生，也即是要确保一个人永远不会死亡，人的死是由导致人死亡的因素造成的，如果从消灭造成人死亡的因素角度出发，把所有造成人死亡的因素通通都消灭掉，便可以对症下药地解决怎样去确保人不会死亡这道难题，从根本上去实现人的长生。所以，人们也可以——以“消灭所有导致人死亡的因素”为出发点，去实现人的长生。

Answer 3

十万个冷知识