根据以上描述，可以按照以下方法操作下：
1、进入设置--系统升级检测到最新版本；
2、在使用时可以不定时清理下后台程序；
3、进入i管家--空间清理里面扫描并清理下，清理的时候记得留意下，看是否有重要文件，也可以更换其他的视频软件对比下；
4、若使用的是第三方软件视频，可以备份好软件重要数据，将软件卸载重新安装；
5、如果按照以上方法操作后还是一样，可以尝试将手机还愿下所有设置，进入设置--系统管理--备份与重置--还原所有设置，还原所有设置会将您的一些设置项还原，比如i管家设置的流量、默认软件，设置的主题、字体，音量、亮度等。建议备份好手机中重要数据再操作（如：联系人、已登陆的账号、照片等），请确认不影响您某些第三方软件的使用后再进行还原所有设置操作。
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