有人明明吃很多为什么就是不胖

Question

如题所述

Answer 1

其实 很多 不是一个标准的度，只是相对来说的。
为什么这么说呢？ 因为人本身有一个基础代谢，也就是你每天需要维持身体正常运转需要消耗掉的数值，而每个人的基础代谢是不一样的，譬如 A每天基础代谢1500卡 而 B每天基础代谢2500卡。
那么，同样是2500卡热量的食物，B吃了就正好每天能消耗掉所以不会储存，而A吃掉2500卡的食物，每天只能消耗掉1500卡，剩下的1000卡就会储存起来变成脂肪，就胖了。 一些健美运动员还会去吃金拱门这种高热量食物呢。