关于普通话的发音

Question

关于普通话的发音我的普通话经常n l不分，不管n还是l我都打成鼻音n，请问有什么办法可以让我矫正过来

Answer 1

很多人说我知道n和l要区分呀，但是读起来还是不知不觉地犯错了。那么，到底该如何拯救你的n/l不分呢？
首先，中影人老师要从发音原理上来讲。
根据以上原理，n和l发音有两种区分方法：
两个字母的相同点：鼻音n与边音l都是舌尖中音，发音部位相同，发音时舌尖抵住上齿龈。
两个字母的不同点：鼻音n与边音l的发音方法不同。
读n声母时，舌尖及舌前部两侧先与口腔前上部完全闭合，然后慢慢离开，气流从鼻腔出来，音色比较沉闷；需要注意的是这个声母在发音即将结束时，舌尖微微地离开上牙龈，让气流从口腔出来；
读l声母时，舌尖接触上齿龈，气流从舌尖两边透出，然后舌尖轻轻弹开，弹发成声，音色比较清脆。需要注意地是，气流不要经过鼻腔，在发音时，舌头回缩，舌面放平，让气流从舌头两边流出。
1、 通过气流经过的路径区分。
发n时，气流经过鼻腔；
发l时，气流经过舌尖的两边，也就是从口腔经过的。
这一点，可以通过一个小技巧来测试：捏住鼻子发音，如果觉得鼻子堵，就是鼻音“n”；如果不堵，就是边音“l”；
2、 通过舌位区分。
发n的时候，用舌尖的前半部分，大面积贴合上齿龈。
发l时，把舌尖上抬，用舌尖轻触上齿龈，就像蜻蜓点水一样。
了解了发音原理之后，如果你想让自己正确区分n和l，就要靠平时大量的练习和反思了。先从基础的字词开始练习，读得慢一点，感受下发音的过程，慢慢地练习，增加唇舌的灵活度。
基础练习之后，如果你觉得自己水平有所提高，还可以进行更高难度的绕口令练习。
比如这样的：
南南家种兰花
兰兰家种南瓜
南南要用兰花换兰兰家的南瓜
兰兰不愿用南瓜换南南家的兰花

Answer 2

系统科学地提高发声能力（气息和共鸣控制、吐字归音及正确用声），是每个人应该了解、最好能够掌握的。另一方面，关于普通话，我想说的是：虽然在一些地方也会用到方言讲课，比如广东地区就有用粤语讲授的课程，但是普通话作为中国人的标准用语，还是有必要也对普通话进行正音训练。
本文中提到的内容，不是万金油，需要综合每个人的情况，侧重点不同，因人而异各取所需吧。不过有一点，如民族唱法或者美声唱法那样的发声训练是非常科学而且有效的，但是必须要在有经验的老师指导下进行，否则适得其反。
我的文章会有7个部分，它们是口部训练、气息控制训练、共鸣控制训练、声音弹性、吐字归音训练、用声与嗓音保护，其他注意。
第一部分、口部训练
口腔灵活，说话才利索。有没有感觉早晨起来说话没有下午或者晚上那么顺当？当然了，嘴巴肌肉休息了一晚上，当然没那么灵活。所以做做口腔体操，帮助我们更好地使用嘴巴——
1、口的开合练习
张嘴象打哈欠，闭嘴如啃苹果。开口的动作要柔和，两嘴角向斜上方抬起，上下唇稍放松，舌头自然放平。做这个练习，克服口腔开度的问题。
2、咀嚼练习
张口咀嚼与闭口咀嚼结合进行，舌头自然放平。
3、双唇练习（这个练习还有助于女孩子美唇啊，呵呵）
双唇闭拢向前、后、左、右、上、下，以及左右转圈
双唇达响
4、舌头练习
舌尖顶下齿，舌面逐渐上翘
舌尖在口内左右顶口腔壁，在门牙上下转圈
舌尖伸出口外向前伸，向左右、上下伸
舌在口腔内左右立起
舌尖的弹练，弹硬腭、弹口唇
舌尖与上齿龈接触打响
舌根与软腭接触打响
第二部分、气息控制训练
没有气息，声带不能颤动发声。但只是声带发出声音是不够的。想要嗓音富于弹性、耐久，需要的是源源不断供给声带气流。我在这里给大家介绍一些气息控制的方法，帮助大家控制气流，进而控制声音。
一、胸腹联合呼吸法
吸气后两肋扩大，横膈膜下降，小腹微收。
这种呼吸活动范围大、伸缩性强，可以使气息均匀平衡。理想的状态是做到“吸气一大片、呼气一条线；气断情不断，声断意不断”。
我以前学唱歌的时候，每天早晨和傍晚都要空腹练气。训练气息，不能在饱腹的时候，否则容易造成胃下垂等。有句话叫“饱吹饿唱”，不过对于培训师来讲，不能太饿，否则没力气讲几个小时，呵呵。进行呼吸练习的时候，我建议大家还是在空腹的时候进行比较好。本回答被网友采纳