去网吧包夜对身体有哪些危害呢拜托了各位 谢谢

Question

自己写的，不要复制的、具体点

Answer 1

包夜大大减少睡眠时间，大脑和器官得不到休息调整，给健康带来严重的危害。 包夜给人们带来的危害不仅仅是黑眼圈、长痘痘或是肝火上升那么简单，它对身体所造成的危害极大，可使人体处于亚健康状态甚至使机体器官受损而出现各种疾病。包夜的危害简单的说有以下几个方面： A、睡眠不足会提高压力荷尔蒙的含量，令我们所感受到的压力迅速提高到新的水平。 B、体能和精力都会因为睡眠不足明显下降，智力水平、集中精力的能力和决策能力也会受到不同程度的影响。 C、不充足不规律的睡眠会严重影响学习进度，并将大脑单位时间内能摄入的信息量减少将近一半，学习新事物极易受挫。 D、睡眠过少可能会让你在并没有处于困境的情况下也会感到压抑，心理承受能力明显下降。 E、完美肌肤的大敌 F 人如果长时间呆在网吧的环境中，大脑会受到很大伤害，直接对人体健康产生不利影响。