只要一遇到以前从没碰到过的事情就会很紧张,比如说学校组织外出游玩,就会突然一下子紧张,饭也吃不下,但当身处那个环境的时候也就好了。现在高考结束得知进的学校后,又有点不安了,虽然离开学还很远但,只要一想到开学后陌生的同学,军训,还有从未有过的住宿生活后就特别紧张,严重时吃不下东西,而且还想吐,这应该是心理的问题吧,能有什么办法缓解一下吗,这样紧张很难受的,每次都要等适应那个环境后才会缓解。。。最好别拉百度上的相同问题的答案,看过了。。。。