盒装纯牛奶是真牛奶吗？真有营养吗？能增胖吗？

Question

如题所述

Answer 1

现在的牛奶纯度都不是很高，不过牛奶中除了脂肪含量偏高以外其中的蛋白质也很高，中医认为牛奶属热性容易导致上火，而且阴虚火旺者应慎饮。如果想增重的话不是食物的问题，而是脾胃的问题，脾虚容易导致消化吸收功能的障碍，这样吃什么都不会胖的。
希望我的回答能够帮到你，祝你生活愉快！

Answer 2

新闻上说过，现在的牛奶都是奶粉和水勾兑的，没有广告说的那么有营养，你想补充营养就吃荤的，买鸡鸭鱼肉都可以追问

我都这样觉得

追答

谢谢😊😊

本回答被提问者采纳

Answer 3

是，有营养。