自动挡车辆可以通过行车电脑自行完成降档过程。手动挡的车可以根据车速和车速降档，必要时需要补油。手动挡车辆降档的具体步骤如下。
1、高速降档停车:
比如车速80km/h，就要减速停车。在这种情况下，降档有两种方式:一种是将离合器踩到底，然后挂档空档，保持踩刹车直到车辆停稳，然后拉手刹；另一种方式是将离合器踩到底，然后连续踩刹车，使车辆减速。如果减速时需要加速，可以根据车速和发动机转速选择合适的档位。当车辆完全停稳后，将档位挂到空档，然后抬起离合器，拉下手刹。
2.城市地区降档:
如果在市区行驶，可以根据当前车速和车速降档。如果在降档过程中，车速过低，落到1200转的左侧，可以踩油门，直到车速达到1800转左右，以防止车辆因发动机转速过低而产生强烈的顿挫感或失速感。