写竖折提时需要注意以下几点：
首先，要注意竖折提的起笔位置，应该和上一笔的收笔位置对齐。
其次，要注意竖折提的提画角度，一般来说，竖画和提画的夹角为90度左右。
最后，要注意竖折提的笔画顺序，应该先写竖画，再写提画。
竖折提一般表示字的末笔，如“山”、“皮”、“欠”等字的末笔都是竖折提。在汉字书写中，竖折提还可以用来分隔不同的部分，如“区”、“匠”、“盒”等字，中间的竖折提就把整个字分成了左右两部分。
练字的方法和技巧:
一、选择合适的笔
练字的第一步就是选择一支合适的笔。一般来说，练字用的笔应该是硬笔，因为硬笔的笔尖比较细，可以更好地控制笔画的粗细。此外，硬笔的笔杆也比较硬，可以让我们更好地掌握笔的力度。
二、掌握正确的姿势
练字的时候，正确的姿势非常重要。首先，我们应该坐直，双脚平放在地上，双手放在桌子上。然后，我们应该将笔握在手指的中间部位，不要握得太紧或太松。接着，我们应该将笔尖与纸张垂直，这样可以更好地控制笔画的粗细。最后，我们应该用手腕和手臂的力量来控制笔的移动，而不是用手指的力量。
三、练习基本笔画
练字的第一步是练习基本笔画。基本笔画包括横、竖、撇、捺、点等。我们可以先在纸上画出一些基本笔画，然后反复练习，直到掌握为止。在练习的过程中，我们应该注意笔画的粗细和长度，尽量做到一致。
四、练习字形
练习基本笔画之后，我们就可以开始练习字形了。字形是指每个字的外形和结构。我们可以先选择一些简单的字，比如“人”、“山”、“水”等，然后反复练习，直到掌握为止。在练习的过程中，我们应该注意字形的大小、形状和结构，尽量做到整齐美观。
五、练习连笔
练习连笔是提高书写能力的重要方法之一。连笔是指将两个或多个字连在一起书写。我们可以先选择一些简单的字，比如“一”、“二”、“三”等，然后反复练习，直到掌握为止。在练习的过程中，我们应该注意连笔的顺序和力度，尽量做到流畅自然。
六、多读书多写字
要想练好字，就必须多读书多写字。阅读可以提高我们的语言能力和审美水平，写字可以锻炼我们的手腕和手臂的力量。因此，我们应该多读好书，多写好字，不断提高自己的书写能力。