能恢复。具体操作方法步骤如下：
材料准备：电脑浏览器、百度app
1、首先第一步打开电脑浏览器，百度搜索【mp4视频损坏修复】。如图所示：
2、然后第二步点击【本地】普通下载。如图所示：
3、接着第三步在这里选择保存到桌面，便于打开，点击【下载】。如图所示：
4、然后第四步双击压缩包，运行程序，按照提示完成安装。如图所示：
5、然后第五步打开软件，点击页面左侧的【添加文件】。如图所示：
6、接着第六步找到需要修复的文件，点击【打开】上传。
7、最后第七步等待扫描修复，当弹窗提示【成功】即表示处理完成，点击左下角的【导出】，文件就修复了。
关于视频文件简介：
视频文件格式是指视频保存的一种格式，视频是电脑中多媒体系统中的重要一环。为了适应储存视频的需要，人们设定了不同的视频文件格式来把视频和音频放在一个文件中，以方便同时回放。
视频格式：
视频文件格式有不同的分类，如：微软视频 ：wmv、asf、asx。Real Player ：rm、 rmvb。MPEG视频 ：mp4。手机视频 ：3gp。Apple视频 ：mov、m4v。其他常见视频：avi、dat、mkv、flv、vob等。
可以尝试进行文件恢复操作：
具体操作步骤如下：
电脑端点击这里免费下载>>> 嗨格式数据恢复大师
第一步：运行数据恢复软件< 嗨格式数据恢复大师>
1. 免费下载嗨格式数据恢复大师并运行软件。在软件首页中，选择需要的恢复类型来恢复数据。
2. 嗨格式数据恢复大师主界面中有四种恢复类别，分别是快速扫描、深度扫描、格式化扫描和分区扫描。如果需要恢复U盘数据，请将已经丢失数据的U盘插入电脑，并选择“快速扫描恢复”模式对丢失数据的磁盘进行扫描。
3. 选择原数据文件所存储的位置。此处可以直接选择对应数据误删除的磁盘，并点击下方的“开始扫描”即可自动对丢失数据的U盘进行扫描。
4. 等待扫描结束后，可以按照文件路径或者文件类型两种方式来依次选择需要恢复的文件，并点击下方的“恢复”选项，即可找回所有丢失的数据。
