麻酱素什锦的推荐做法?

如题所述

麻酱素什锦是一道美味可口的特色名菜,属于鲁菜系。此菜具有防癌抗癌调理、便秘调理、减肥瘦身调理、高血压调理的功效。素蔬菜球形似锦绣球,色彩斑斓,清脆爽口,咸鲜香酸辣甜六味,芝麻香气浓厚。
主料
青萝卜(75克) 红萝卜(75克) 白萝卜(75克) 胡萝卜(75克) 圆白菜(75克) 莴笋(75克) 黄瓜(75克) 生菜(75克) 白菜(75克)
调料
芝麻酱(30克) 盐(8克) 酱油(15克) 味精(2克) 醋(5克) 白砂糖(5克) 芥末油(5克) 芝麻(15克)
制作方法
1. 将各种蔬菜择洗干净均切成细丝用凉开水浸泡,捞出控净水分;
2. 簇成直径五厘米的球形,围在大盘四周;
3. 取一中碗(直径8厘米)盛芝麻酱,加凉开水搅开,再加盐等调料搅匀,置于大圆盘中央即成。
方法2

1.胡萝卜切片,西芹切段,菜花切小朵,木耳泡发 2.装盘备用 3.藕切片,泡在清水里 4.煮藕 5.加入胡萝卜、西芹 6.捞起来放进冷水里 7.沥干水分 8.水烧开后放入木耳,煮熟后捞起来过凉水 9.把蔬菜装进一个盆里 10.放盐 11.放白糖 12.加入香油 13.搅拌均匀 14.装盘
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-12-01
木耳 :适量

海带 :一张千叶豆腐 :2块

粉条 :适量

葱 :几根

花椒 :少许麻椒 :少许

干辣椒 :适量

食用油 :适量

盐 :适量

辅料

清水 :适量

香叶 :2片

八角 :两瓣

好吃的什锦椒麻凉菜怎么做好吃又简单

具体步骤

第一步

提前将海带、粉条,木耳泡好并洗干净

第二步

锅里添水,分次将海带,木耳,粉条,千页豆腐过水煮熟。

第三步

将香葱切段,提前放在盆中。

第四步

炒锅放油,油热之后放入适量麻椒和花椒,小火炒制花椒油。

第五步

花椒变色后捞出,放入提前剪好的干辣椒,炒出红油

第六步

炒辣椒过程中,放入香叶,八角,一同小火翻炒

第七步

辣椒变色后捞出,锅中添入一碗清水煮开,加入适量酱油,适量盐,再煮片刻。

第八步

将煮好的椒麻水倒入放香葱的盆中

第九步

将提前煮好的千页豆腐切成三角形,和木耳一起倒入椒麻水中。

第十步

煮熟的海带晾凉切丝,也放入盆中

第十一步

最后放入煮好的粉条。

第十二步

将所有菜拌匀,装盘。如果可以,放冰箱冷藏一会,菜会更加入味哟!
第2个回答  2021-12-02
材料
主料:青萝卜75克,红萝卜75克,白萝卜75克,胡萝卜75克,圆白菜75克,莴笋75克,黄瓜75克,生菜(团叶)75克,白菜75克,
调料:芝麻酱30克,盐8克,酱油15克,味精2克,醋5克,白砂糖5克,芥末油5克,芝麻15克
做法
1.将各种蔬菜择洗干净均切成细丝用凉开水浸泡,捞出控净水分;
2.簇成直径五厘米的球形,围在大盘四周。
3.取一中碗(直径8厘米)盛芝麻酱,加凉开水搅开,再加盐等调料搅匀,置于大圆盘中央即成。
第3个回答  2021-12-02
1.选择自己喜欢的各种蔬菜,择洗干净均切成细丝用凉开水浸泡,捞出控净水分;
2. 簇成直径五厘米的球形,围在大盘四周;
3. 取一中碗(直径8厘米)盛芝麻酱,加凉开水搅开,再加盐等调料搅匀,置于大圆盘中央即成。
第4个回答  2021-12-03
将各种蔬菜择洗干净均切成细丝用凉开水浸泡,捞出控净水分
2. 簇成直径五厘米的球形,围在大盘四周
3. 取一中碗(直径8厘米)盛芝麻酱,加凉开水搅开,再加盐等调料搅匀,置于大圆盘中央即成。食物相克
青萝卜:服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用
红萝卜:服用人参、西洋参时不要同吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用
白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食
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