小腿肿有什么办法消肿

Question

如题所述

Answer 1

如果小腿肿胀，可以通过几种方法消肿，具体如下：
第一、抬高下肢：利用重力的作用消除腿脚肿胀，一般连续抬高3-5日，效果明显。
第二、活动关节：主动活动脚踝关节和足趾，并收缩小腿肌肉、大腿肌肉，能够加速下肢血液循环，改善局部肿胀。
第三、持续热敷治疗：温度控制在40-42℃，能够加速血液循环，改善局部肿胀症状。
第四、药物治疗：如迈之灵片、威利坦，均可以改善下肢肿胀。
通过以上几种方法来综合治疗，小腿肿胀症状会很快得到缓解，病人平时应避免久站、久坐，加强腿部肌肉力量和强度的训练，促进下肢血液循环，预防肿胀症状复发。