在驾驶科三阶段，进行加减挡操作时，从四挡减至三挡的速度控制通常在30-40英里/小时(迈)之间。在进行换挡操作时，强烈建议驾驶员先密切留意汽车仪表盘上的速度指示，以确保在合适的速度范围内执行操作。同时，理解并掌握踩下油门与速度之间的联动关系，对准确掌握换挡时机和节奏至关重要。
通常情况下，理想的换挡时机是当发动机转速达到大约2000转/分钟。然而，在实际驾驶中，换挡的时间点会因车辆类型、驾驶环境以及个人驾驶习惯的差异而有所变化。因此，驾驶员不仅需要熟练掌握基本的换挡技巧，还要具备根据具体情况进行灵活调整的能力。