为什么自己比别人怕冷？

Question

如题所述

Answer 1

某些差异会使人有怕冷和不怕冷的差别？

1、年龄大家都知道，小孩子就像个“小火炉”，身上总是热乎乎的，从来都不怕冷。而老年人遇到稍微有点降温，就不得不穿上毛衣、棉袄了。这是因为小孩子的新陈代谢旺盛，产热量大，而随着年龄的增长，新陈代谢速度越来越慢，就会变得越来越怕冷。2、性别男性一般较女性更耐寒，可能是因为男性的活动量更大一些，身体产热更多。3、体形身体肥胖者脂肪层较厚，散热速率慢，比瘦子不怕冷的更多一些。（但也不是绝对的，下面马上会提到。）4、基础代谢率基础代谢率高的人，产热较多，一般怕热不怕冷，比较极端的例子就是甲亢患者。这类患者往往由于平时消耗的身体能量较多，人明显比较瘦。反过来说，还有一类人，由于平时基础代谢低，体内能量消耗少，反而易发胖，同时还容易怕冷。5、运动经常运动的人、日常从事体力工作为主的人，就比久坐不动的人身体产热量要高，相对更不怕冷。6、饮食喜欢高蛋白饮食的人，耐寒能力也会增加，这是因为摄入蛋白质可以产生特殊的动力效应，使身体产热增加。7、某些疾病比如甲状腺功能减退、贫血、身体虚弱、营养不良等患者都怕更冷一些。8、长期的生活环境生活在温暖和炎热地区的人，身体散热能力相对更好，而保持体温、抵御寒冷的生理机制发展相对就弱一些。而长期生活在寒冷环境中，机体自然会发展出对寒冷更强的适应能力。同理，如果一个人从小遇到冷天就包裹得严严实实的，从来没有经过耐寒训练，那么他也会明显地表现出更加怕冷。

Answer 2

特别怕冷中医认为是阳虚所致；由于阳虚导致血液循环减慢，身体失去阳气的温煦而出现怕冷。可以服用中药进行调理，例如桂枝、肉桂、附子、干姜、锁阳、菟丝子等；也可以服用中成药治疗，例如桂附地黄丸、右归丸等。另外饮食上不要吃生冷寒凉的食物和冷饮；生活上注意保暖、适当运动、增强身体体质。

Answer 3

比别人怕冷，在中医学的话叫气血不足，在西方西医上面叫做比较怕寒冷。可以补充一下，或者是进行中药泡脚。

Answer 4

自己比别人更怕冷。每个人的体质是有着很大的差异的。有些人怕冷。不怕热但有些人怕热不怕冷。所以说。不要太过在意这些事情。

Answer 5

因为每个人的身体素质不同，这个是先天和后天共同作用的结果。多锻炼可以改善身体素质。