根据你的身高体重来看，体重有点超标，比较肉壮的体型了。不管你多少岁，你的身高和我是一样的，但是我是135斤，还是比较合适的。我的弹跳力还是可以的，勉强能够摸到球框。所以，从体型来看，建议你担任控球后卫或者中锋的位置。下面大概分析一下各个位置的情况，你根据解析，结合自身的其他特点，也可以尝试其他位置。
控球后卫，在场上控球后卫是组织全队进攻的重要人物，要有非常好的全场视野，在合适的时间内把球传给合适的球员制造得分机会，是全场拿球最多的人，在进攻端要利用自己精妙的运球突破对方防守阵营，并且利用球的传导带动全场的进攻节奏，在防守端，则要精准的抢断对方的球，阻挡对手进攻。几乎场上所有的进攻都是控球后卫发起的。
得分后卫，主要认务就是得分，优秀的得分后卫，一定要有强大的持球单打得分能力，不管是外线投射还是突破上篮都要有稳定的命中率，在进攻端要有多样化的进攻手段或者稳定的得分手段，能够自己为自己创造得分机会，在防守端要有很好的防守功底，要限制对方的进攻核心。
小前锋，是球场上全面的位置，相对于其他内线位置小前锋允许命中率稍低，但在场上小前锋要有很强的得分能力，篮板能力，防守能力，可以协调其他队友进行得分，在力量对抗和投篮中取得平衡，很多小前锋可以兼任得分后卫，为此我们称之为锋卫摇摆人。小前锋最重要的前提是要有很快的速度，给对手造成威胁。
大前锋，主要以抢篮板，卡位，防守制造压力为主，而投篮，得分通常都是最后一个。优秀的大前锋一定要有强壮的体型并且具备良好的速度，在进攻端，争夺篮板球，帮助队友卡位获得空间，在内线也要有一定的得分能力，通常在第二次进攻的时候。在防守端，大前锋一定要有强大的护框能力，巩固禁区，送出盖帽给对手上篮制造威胁。总体大前锋的主要任务是篮板和防守。
中锋，通常是场上最高球员担任的位置，主要是对防守篮板的保护，也是投篮进攻的主要得分点。在进攻端中锋要有优秀的得分能力，无论是背框还是面框。同时利用自己的身高优势很好的传递球带动队友。在防守端要做到一夫当关 万夫莫开，稳稳的守住，帮助队友防守。也要有突出的篮板能力，很好的保护防守篮板，稳定全局。