如果感情进入疲劳期，情侣之间如何找回热情，稳定感情呢？
恋爱初期血液里流淌着热情，以后随着时间的推移一定会褪色。这是必然的。很多人在感情变得平淡的时候，感受不到原来的热情，所以误以为爱情消失了，对爱情失去了信心。我们很多人在这个时候都有“没有热情”和“不爱”的误解。所以我们会惊慌失措。我们会伤心的。我们会误以为一开始的状态可以永远持续下去。事实上，那段感情本身不能持续。如果热情持续下去就不正常了。当然，除了知道平淡是正常的以外，我们还需要采取一些方法来保持感情的稳定，增加新鲜感。
亲密关系中最理想的状态不仅需要热情和亲密，还需要两个人的共同成长。互相帮助对方克服存在的缺陷或解决对方难以解决的问题。每个人都会在不同的领域有所建树，互相支持并不是一件难事。在亲密关系中，你们支持彼此共同发展的关系。学生时代一起参加比赛的同学，或者一起经历了一起磨练的战友爱。其中蕴含的聪明的哀愁反而会成为你们感情的上升系。如果在亲密关系中也感到疲倦，还可以和配偶一起翻阅旧照片，怀念旧情书，听老歌，一起回忆过去经历的困难事情。
如果你们现在感情很好，最好在让你们感到幸福的瞬间，多记录文字或图片。以后的日子可能会平淡。必须事先沾糖！向对方展示脆弱的机会，例如试图向对方吐露自己的失败经验和难堪的事情，对方要倾听并表示支持。这种吐槽会使你们彼此更亲近。心理学上把这种沟通称为自我暴露，把自己的相关信息告诉别人，与别人分享自己内心的情感。一个人与别人交往时不暴露自己，很难建立有意义的联系。人与人之间的亲密关系是从沟通中成为话题的浅到深发展起来的。一开始只是天气、体育、新闻、流行综艺节目等肤浅的话题，当这些话题得到回应后，人们可以逐渐深入话题，交流更加个性化和敏感的信息。
在这个过程中，如果能给对方适当的反应，让对方感受到支持和接受，两人的感情就会越来越热烈。通过这种交流，如果你对彼此的印象和对别人的看法一致，对方就会有你认识我的感觉，会把你当成命中注定的人，加深对对方的理解。没有经营不好的感情，只有经营不好的人。