生鸡蛋打在碗里过夜还能吃吗?

如题所述

不能。

新鲜不破皮的鸡蛋以及煮透的水煮蛋是可以隔夜吃的。打在碗里的生鸡蛋以及半生不熟的鸡蛋。里面细菌没有完全杀灭、使细菌繁殖,会产生有毒物质,然后可能会产生胀气,胃部不适以及腹泻等症状发生,增加肠胃负担也会有损肝脏等器官。

扩展资料:

注意事项:

不要丢弃蛋黄:大多数人认为,吃蛋黄会导致胆固醇摄入过高,吃鸡蛋时不敢吃蛋黄。健康的人不需要关注饮食胆固醇摄入量,且没有证据表明多吃胆固醇会导致高血脂或心脏病。另外蛋黄富含大量钙、磷、维生素D等人体必需营养素,是不折不扣的营养宝库,吃鸡蛋的时候可千万别再把蛋黄丢了。

不要煮过火或煎过火:煮鸡蛋或煎鸡蛋都是最常见的吃蛋方式,切记不要过火。煮蛋在水烧开后小火继续煮五六分钟即可,煮时间过长会使蛋白质过分凝固,影响消化吸收。煎蛋时火不宜太大,时间不宜太长,否则鸡蛋变硬变韧,影响消化吸收。

参考资料来源:人民网-存放鸡蛋5大注意 6种鸡蛋千万别吃

参考资料来源:百度百科-鸡蛋

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第1个回答  2021-03-25

过夜的鸡蛋到底能不能吃?原来不少人做错了,提醒家人早知道

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